預防醫學｜大腸癌篩查計劃助找高風險患者一文了解參加資格、流程、資助金額
「大腸癌篩查計劃」由政府資助50至75歲、沒有大腸癌症狀的香港居民，從而識別患者或有較高風險人士。早前政府新聞公報更新計劃內容，並提出1947至1973年出生的香港居民，現正符合資格參加大腸癌篩查計劃。據統計數字顯示，大腸癌逾九成患者年齡在50歲或以上，相關人士不妨留意申請方法、資助金額等計劃詳情，及早了解身體狀況，防患於未然。
大腸癌：本港第二號癌症殺手
大腸癌是本港最常見癌症之一，在致命癌症中，大腸癌則排行第二位。2020年共錄得5,087宗新登記個案，當中超過九成患者年齡在50歲或以上。根據2020年的數據顯示，男性大腸癌個案有2,905宗，女性則有2,182宗，男女患者比例約為1.3比1。
政府自2016年推行「大腸癌篩查計劃」，為符合計劃資格的人士每兩年在私營機構接受篩查，以及早識別未出現病徵的大腸癌患者或高危人士，讓他們能夠及早接受治療，大大提高治癒率。
你符合參加計劃的資格嗎？
對象：香港居民
年齡：50至75歲
健康狀況：沒有大腸癌症狀。但要留意，如果有下列情況的人士，則不適宜及不需要參加計劃，包括曾患大腸癌、有大腸瘜肉的病歷、有患上大腸長期發炎的病歷、過去十年內曾接受大腸鏡檢查，並且結果正常等。
大腸癌篩查計劃的主要步驟
大腸癌篩查計劃有以下主要步驟：
1.登記加入電子健康紀錄互通系統，詳情瀏覽：www.ehealth.gov.hk
2.尋找基層醫療醫生，詳情瀏覽：www.ColonScreen.gov.hk
3.約見基層醫療醫生
於診症當日出示香港身份證或豁免登記證明書，由醫生評估是否適合參加計劃，之後簽署同意書，登記加入計劃，並獲發參加者資料包，內附大便隱血測試採便管。
4.在家採集大便樣本
5.把樣本交回指定收集點
6.由醫生安排，通知參加者測試結果
如大便隱血測試結果呈陰性：要留意有否大腸癌症狀，每兩年再接受測試。
如大便隱血測試結果呈陽性：要再次見醫生，了解如大便隱血測試結果，轉介接受大腸鏡檢查。
政府提供幾多資助？
該計劃由政府大幅度資助，並沒有設定參加者限額。
每次診症獲政府資助HK$280，包括大便免疫化學測試結果呈陽性後由基層醫療醫生提供第二次診症。
在計劃下接受大腸鏡檢查基本服務時，如需切除瘜肉，會獲定額資助HK$8,500；若無需切除瘜肉，會獲定額資助HK$7,800。大腸鏡醫生在提供大腸鏡檢查基本服務時，可向參加者收取不多於HK$1,000的額外費用。
逾千醫生參與計劃
目前，超過1,030名基層醫療醫生參與計劃，診症地點約1,800個，當中約97%的診症地點不需收取額外費用。參與計劃的大腸鏡醫生約有240名，在約680個診症地點提供大腸鏡檢查，當中超過70%的診症地點不會就大腸鏡檢查或若需切除瘜肉收取額外費用。
如何預防大腸癌？
1.均衡飲食
防大腸癌是一件輕而易舉的事。你只要在日常飲食和生活中作出小小改變，奉行以下的健康生活習慣，便能預防或減少患上大腸癌的風險：多吃全穀類、豆類、水果和蔬菜等高纖維食物，每天最少2份水果和3份蔬菜（每份約80克，即每天進食最少400克水果和蔬菜）。減少進食紅肉和加工肉食，因為紅肉及加工肉食均是增加罹患大腸癌的高危食物。
2.恆常運動
運動可增進心肺、肌肉和骨骼健康，以及減少患上癌症的風險。
3.保持健康體重及腰圍
健康的體重指標（Body Mass Index, 簡稱BMI）介乎18.5至22.9之間。計算方法是： 體重（公斤）/ 身高（米）x身高（米）
至於健康腰圍，則以男士腰圍少於90厘米(約36吋)和女士腰圍少於80厘米(約32吋)為目標。
4.避免飲酒
酒精已被世界衞生組織的國際癌症研究機構列為第一類致癌物質，與煙草屬同一類別，可導致多種癌症，當中包括大腸癌、乳癌、肝癌等一些香港常見的癌症。
5.避免吸煙
吸煙除了會導致肺癌外，更已被證實可引致多種癌症，如口腔癌、喉癌、舌癌、食道癌、胃癌、膀胱癌、腎癌等。
資料來源：衛生署「大腸癌篩查計劃」
圖片來源：Pexels、Unsplash、Freepik
其他健康資訊