作者 : 蔡碧月
圖片 : 帶著老爸老媽一起fun life提供
如果可以提早退休，你想做什麼？63歲的Denny已經退休7年，從退休第一年起，就帶著當時高齡近90歲父母到處旅遊，決心趁他們還能夠活動時，當他們愛的志工，「在我設計的第三人生裡，追求的不只有個人圓夢，還包括親密的人，因為你所愛的人不圓滿，你也不會圓滿。」
退休前，Denny捧的是「鐵飯碗」，朋友訝異他的早退。「當初我也天人交戰，人到中年更能體會生命無常，決定離開職場那年，老爸86歲、老媽78歲，接近或超過國人的平均壽命80歲，父母的老去不等人，如果要快樂地陪伴他們過下半生，就要趁現在，不然只剩守護病榻的選擇。」
他認為，對家人付出，家人會感念；職場上再怎麼努力，老闆不會感念。職場上給的物質回饋，相比家人的感情回饋，在人生下半場，後者比較重要。
「早退」要有經濟支持，他每月有2萬多退休收入，省點花還過得去，尤其感謝公務員太太的體諒。有人覺得他退下來閒閒沒事，他笑說比外界想像得忙：「妹妹婚後住海外，爸媽的就醫、照護由我負責，太太上班我做家務，雜事至少佔去半天。」
▲為了好好享受父母與自己的退休生活， Denny帶著爸媽到處旅行。
退休後帶爸媽出遊，開粉專記錄幸福時刻
家務以外的時光，他替自己圓夢。人生首度買了一輛休旅新車，開車積極帶老爸老媽出遊，並透過《帶著老爸老媽一起fun life》粉專紀錄圖文，讓爸媽隨時可以重溫過往，延續幸福感。
都說返老還童、熟年固執，為避免孝親行陰溝翻船，自有一套應對要領：「帶父母出遊，我都當自己是陪玩，以他們為主角找尋景點，住宿上偏好五星級飯店，較令人安心。」
兩代走過不少地方，近郊有北海岸、陽明山、花博等，遠距也有跨縣市的多日遊。第一次出遠門是去奧萬大，只讓爸媽在山莊外散步，沒有去走步道，「高齡者旅遊，輕鬆、享受氛圍最重要，不見得要多美的景色，步調要能配合最重要。」
▲近郊的基隆潮境公園散心，需要助行器的老爸推老媽輪椅，當運動復健。
相比大山大海，安排有回憶的地方效果更好，「父母曾在海軍總部服務過40年，我帶他們去經國七海園區，那天老人家回憶湧上心頭，主動分享許多我不知道的往事，是很成功的小旅行！」
對高齡者來說，在外面時間愈長，風險愈高，即使做足準備，Denny也遇過難以預料的狀況發生。一次去武陵賞楓，白天一切順利，傍晚入房休息，因為沒有暖氣，父親一進門就冷得全身發抖、說不出話，他趕緊把浴室熱水打開，提高室內溫度，老人家才慢慢恢復正常，「早晚溫差大的地方要小心。」
還有一次下榻新竹的五星級飯店，老媽夜裡莫名狂吐，回家後又沒事，「猜測水土不服，以後帶他們外出用餐時，就會避免太開心吃過量、過油，腸胃難適應。」
看完醫生「解憂」去，安撫就醫焦慮
Denny「早退」的頭2年，父母還能走，2017年起，母親發現卵巢癌開刀化療，從此坐上輪椅，老爸急速衰弱，走路需要助行器，兩老就醫頻繁愁眉不展。為了減壓，看完病只要有時間，他就帶父母去喝下午茶，或到市郊走走。
「這種減輕憂鬱的小旅行，讓他們從厭煩就醫，到變得期待看病。一般來說，我們出門是三人行，有一次單獨帶媽媽就醫後，去草山行館進行母子小約會，老爸知道馬上說他也要，我立即安排父子小約會以示公平，沒想到飯吃完，他還要求加碼喝咖啡才肯回家，老人家真可愛。」
影響父母出遊心情的好壞不是目的地，而是旅遊中的快樂感，風景不用多美、多厲害，讓他們跳脫日常、陪他們說說笑笑才是關鍵，「快樂出門的不二法門，我用的方法就是好臉色、好口氣還有好心情，這樣長輩一定會快樂。」
Denny和父母並未同住，他感慨，過去即使家庭聚餐碰面，兩代之間話也不多，「我在社會上奮鬥的時候，爸媽活動自如，想去哪就去哪不會找我們，真正能和老爸老媽能促膝長談，是我退休以後，退休後能聽到父母的笑聲，才覺得人生有及格。」
點我加入幸福熟齡FB粉專，健康快樂每一天
留言 0