牙齒除了是幫助我們日常飲食的工具亦會影響我們的外觀和健康。常常聽別人講牙齒
亂；究竟怎樣才是牙齒亂？牙齒亂就必須去矯正拔牙嗎？下文讓牙醫為各位高燒讀者
講解什麼情況下需要矯正！若矯正需要留意什麼！
什麼是牙齒亂？對我們有什麼影響？
牙齒亂顧名思義就是牙齒不整齊。牙齒不整會影響牙齒的清潔，食物會有機會夾在牙
縫間再經過時間累積而產生酸。酸會腐蝕牙齒，也就是俗稱的蛀牙。亂的牙齒鄰接面
的地方會比較容易有蛀牙，也容易累積牙結石。一但牙結石在口腔久了就會釋出毒
素，造成比較多的牙周破壞。除了牙周病和蛀牙，也會出現口臭問題。
牙齒亂會影響口腔健康同時也會影響外觀。以虎牙為例，會導致你的嘴唇凸凸的，進
而有機會令你在跟別人講話時不能自信張口；嚴重的甚至會影響到心理。
牙齒亂可以透過正確的清潔方法解決！
牙齒亂會引致口腔健康問題，所以解決方法是做好清潔。比如說使用牙線，把牙齒逐
一清乾凈。可是當你的牙齒亂到某程度，清潔的時間也會變得比較長。如果想要省
時，就可以考慮做矯正。
為什麼會牙齒會亂
一，乳牙太密
每個人都口腔結構不同，有的孩子在乳牙時期牙齒比較稀疏，長大後也會有比較多空
間在未來長牙的時候變得比較整齊。所以，若乳牙時期牙與牙之間過於密的話也會影
響後續牙齒的生長。
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二，乳牙換牙順序
換牙也有應有的順序， 一旦牙齒沒有跟從應有的順序長牙就有可能沒位子生長而導致
牙齒亂掉。
三，壞習慣
壞習慣也會影響牙齒的生長，以孩子最常做的把手指放到你的牙齒裡面為例；因為牙
齒感覺到有個異物， 所以會導致牙齒以為空間不足而影響牙齒排序。
四，牙周病
牙齒沒有刷乾凈會導致牙結石累積並產生毒素，這些毒素會破壞你牙齒周邊的韌帶而
導致牙齒容易亂的情況。
五，缺牙
當牙齒被拔掉了，牙齒就會自動移動把空缺填補。
牙齒亂該怎麼辦？
牙齒亂當然是矯正！把牙齒從亂變成不亂；而過程所需的是空間。牙醫可以透過判斷
我們需要的空間決定拔牙或不拔牙去修牙齒。牙醫可以把牙齒往後退或擴張等得到空
間。要令牙齒則需使用工具的幫忙，如金屬矯正或隱形矯正。
牙齒亂必須拔除？
牙齒矯正需要空間，當你大亂的時候就或者有拔牙的需要。而小亂所需要的空間比較
小，則可能可以避免拔牙。
金屬矯正 vs 隱形矯正
兩種矯正都各有好處；金屬矯正拔牙的機率會比隱形矯正高。當你小亂或中亂的時候
進行隱形矯正，牙醫會利用電腦精確的計算如何移動牙齒。
閱讀完畢後，讀者有沒有對牙齒亂的認識更多呢？當意識到牙齒亂到會影響生活和外
形，就有可能要考慮做矯正了！把你牙齒排到理想的位置不但比較好清潔，也能令你
的外貌變得更好看！