母乳坐月炒米茶
食材
黑白紅米 各20g
圓肉 3-5粒
黑豆 8-10粒
陳皮 適量
南棗 1粒
通草 5-6片
王不留行籽 2g
作法:
1 ：
黑、紅、白米及黑豆，熱鑊炒開
2 ：
分四階段配搭不同材料調理
3 ：
將茶包放入炆燒杯/保溫壺，加適量(約100ml)熱滾水浸焗1-2分鐘後並倒出，以作洗材料之用。
4 ：
倒300-400ml熱滾水入炆燒杯 / 保溫壺浸焗。
5 ：
20分鐘後倒出即可飲用
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食材
黑白紅米 各20g
圓肉 3-5粒
黑豆 8-10粒
陳皮 適量
南棗 1粒
通草 5-6片
王不留行籽 2g
作法:
1 ：
黑、紅、白米及黑豆，熱鑊炒開
2 ：
分四階段配搭不同材料調理
3 ：
將茶包放入炆燒杯/保溫壺，加適量(約100ml)熱滾水浸焗1-2分鐘後並倒出，以作洗材料之用。
4 ：
倒300-400ml熱滾水入炆燒杯 / 保溫壺浸焗。
5 ：
20分鐘後倒出即可飲用