關楓馨連皮食奇異果 奇招保營養纖維
藝人關楓馨近日在社交網分享自己鮮為人知的有趣習慣,愛吃奇異果的她原來會連皮吃,除了嚇親朋友,更引起討論,她說:「呢個習慣都有5、6年,係喺紐西蘭working holiday嘅時候當地人話畀我聽,佢哋話奇異果皮其實皮係最有營養,纖維、抗癢化物、維他命都比果肉多,自己好意食生果,有時攞出街,成個連皮食就最方便。」不過,她亦指連皮吃奇異果時住住也會令朋友震驚,每每也是解釋一番。
關楓聲除了連皮吃奇異果,其他生果也會連皮吃,但提醒大家家連皮吃生果時要多加清洗:「自已洗嗰陣會捽乾淨啲,同埋可以用鹽去捽果皮,黃金奇異果相對多啲毛嘅普通奇異果,食落會容易接受啲。」
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