停課愈耐愈頑皮？ 專家拆解12個小孩常見行為問題

停課在家孩子愈來愈頑皮？若發現孩子出現行為問題，例如情緒失控、特別愛哭，甚至經常打架，家長一般會採用責備或懲罰等方法處理。但事實上，當家長認為孩子最近特別頑皮，其實可就他們的行為問題進行解讀，以理解孩子內心的情緒和想法。我們歸納出由專家及兒童行為治療師提供的資料，列出12個小孩常見的情緒行為問題，並提供最佳的處理方法，讓家長們可以「見招拆招」！

撰文：Sunday Kiss | 圖片：新傳媒圖片庫 ｜編輯：YCL

12個小孩常見「頑皮」行為問題Q&A

行為問題1：小朋友經常發脾氣，點處理？

無論小朋友多大，都要讓他們知道，發脾氣的時候，「掟嘢」或是打人，都是不能夠做的行為。家長第一步要做的是：令他們的情緒冷靜下來。

方法：

1. 不斷重複幫小朋友說出他們的情緒，例如：「我看到你很生氣。」

2. 如果孩子想出手打人，家長應告訴孩子：「我們不傷害對方的。」

3. 再提議小朋友嘗試動動雙手或原地跳，令他們轉移視線，打消傷害別人的念頭。

行為問題2：小朋友雙面人性格，在學校和家中是兩個模樣

小朋友和成年人一樣，在學校的情況就如成年人在職場上。因此當他們回到家中「卸下面具」，做回真正的自己時，就會令家長覺得他們是雙面人。

方法：

首先家長必須有兩大底線，將框架定在以下兩大底線內，讓小朋友可以做回真正的自己。

1. 不傷害別人（包括感受和原則），例如：不能對著父母說髒話

2. 不傷害財物，例如：不能將所有東西掃到地上

行為問題3：小朋友成日都好心急，等一分鐘都唔得

首先要看小朋友的年齡，如果小朋友4歲，在發展上來說，依然是比較衝動一點，眼看到想要的東西，都會想馬上要得到，屬於正常。

方法（延遲滿足法）：

1. 嘗試用獎勵的方法，家長先幫小朋友說出他們的感受：「我知道你很心急，很想要。」千萬不要跟小朋友說道理，例如：「不可以，全部人都是這樣等…」

2. 當控制到小朋友的情緒後，可嘗試令他們轉移視線，例如要求他們將手放後面，然後數1－10

3. 當完成指令後，家長應稱讚一下他們：「你真的忍耐得很好。」

行為問題4：可以透過甚麼遊戲，改善小朋友的好勝性格？

好勝是每個小朋友必經的階段，每個小朋友都很想贏，然後得到別人的讚賞。

方法：

1. 家長可按照小朋友的能力，進行一些比賽或小遊戲。例如：分組比賽，父母兩人和孩子對戰，然後讓孩子勝出

2. 再讓孩子分享勝出的心得，孩子化身成為「專家」，父母則當「聆聽者」的角色，令孩子重建自信心

行為問題5：小朋友害羞怯場，不敢與陌生人談話，如何令他們變得更大膽

小朋友不敢與陌生人談話，可能是性格問題，比較內向。另外亦有可能是有「社交焦慮症」或「選擇性緘默症」。

方法：

1. 嘗試換個角度想，其實小朋友跟成年人一樣，都有不想說話的時候。

2. 千萬不要強迫小朋友說話，要求他們變得更大膽。

3. 多給予他們空間。

行為問題6：小朋友做功課欠缺耐性，如何改善？

首先要介定小朋友是否患有「專注力不足過度活躍症（ADHD）」，如果不是患病者，小朋友沒有耐性的原因可能是因欠缺趣味。

方法：

1. 家長應了解小朋友欠缺耐性的原因，例如是否認為做功課很悶，功課水平低於自己等，然後再想辦法解決。

行為問題7：小朋友在幼稚園不停喊，但找不到原因。

如果小朋友在幼稚園裏喊不停，要先介定小朋友是否有「分離焦慮（Separation Anxiety）」。

方法：

1. 建議先做評估，如果不是分離焦慮，可能是小朋友不適應由家中轉成幼稚園的環境。

2. 或者幼稚園內有東西嚇怕了小朋友，家長要有耐性地找出原因，不能只顧責罵小朋友喊。

行為問題8：小朋友經常不表達自己的感受或說反話，是甚麼原因？

2-4歲的小朋友正在發展的階段，比較主動探索自己的力量和權力，例如明知答案是yes，他們也會答no。

方法：

1. 家長不要用大人的角度去看他們，大人永遠要求兩歲的小朋友，做到五歲會做的事，令他們感到壓力，父母需要給予他們多一點耐性。

2. 如果較大的小朋友，例如8歲，都唔鍾意講嘢，點算好呢？其實8歲的小朋友開始接近青春期，青春期的小朋友，腦內會有變化，而且變化都比較突然，以前腦部成日用開的模式會強化，例如經常關心人，經常同人溝通的小朋友，會變得更喜歡同人交流；但如果小朋友平時少說話，習慣一個人的話，就會變得更寡言！所以家長要要盡快找岀背後的原因，若問題不及早解決，只會愈來愈嚴重。

行為問題9：小朋友只喜歡黑色，是否有心理問題？

方法：

1. 顔色有時能反映小孩的心理，但最主要是看小朋友如何闡釋該顔色。

2. 例如小朋友可能覺得黑色代表有型和強大等等。

行為問題10：小朋友無故打人，又不道歉，不知道是什麼原因？

小朋友未必會無故打人，可能只是家長不知背後原因。

方法：

1. 必須找出背後原因，他們背後的動機可能只是想引起別人注意。

行為問題11：兄弟經常打架，應怎樣平息？

家長要主動調停，同時要顧及兩方的感受。

方法：

1. 首先要分別問雙方感受。

2. 幫助他們表達清楚自己的思想和感受。

3. 切記不能只責罵其中一方，必須遵守不傷害別人（包括感受和原則）和財物的底線。

行為問題12：小朋友喜歡說話，但學校禁止小朋友經常說話，想孩子守規矩，應怎樣疏導?

如果小朋友喜歡說話，要先界定小朋友是否患有「專注力不足過度活躍症（ADHD）」，如果界定不是的話，可以用以下的方法解決。

方法：

1. 讚賞法：如果小朋友安靜了一段時間，可稱讚他們：「原來你可以這麼安靜的。」令他們知道自己可以控制自己安靜下來。

2. 可以通過一些小遊戲令小朋友知道自己能控制自己，例如數10聲後安靜下來，1分鐘後才能繼續說話。