分手失戀後10大復合方法｜把握4大挽回階段及爭吵黃金48小時，讓前度變回現任！

愛情要靠自己爭取。面對分手的傷痛固然令人傷心，就算試過占卜問掛，甚至拜過泰國四面佛都無法復合，倒不如採取實際行動，重新贏回愛人的心吧！今天讓我們一起來看看10個失戀分手復合的方法，按時間追回昔日戀人吧！

解脫階段 讓對方釋放壓力情緒（時間：兩星期至兩個月）

1. 了解分手原因

分手原因多多，出軌、厭倦、性事不如意、生活不磨合、家庭原因、理想不一，甚或土地問題，都會影響復合的方法。但無論如何，請先讓對方釋放情緒，同時也要先問清自己是否真的愛對方，還是只是害怕孤獨？若後者的話，還是不要浪費大家時間吧！

2. 冷靜期很重要

「說再見不要坐近」，分手觸發點，無非都是因爭吵而起，這樣的話，最好還是後退一步，讓雙方都有冷靜的空間。不要用信息轟炸，或者奪命追魂call聯絡對方。但切記要讓雙方都有冷靜的共識，否則只會令對方覺得你單方面冷落他/她，簡單一後信息表示了解對方現在的感受，希望待雙方冷靜後才聯絡就可以了。

3. 不要四處講伴侶壞話

與伴侶爭吵固然有不少負面情緒，但始終都是兩人之間的事，外人也無甚麼權利評論。加上情緒一上來，很容易惡意抹黑伴侶，最後評論傳到伴侶耳邊，最後連做朋友的機會也沒有！

測試階段 把握對方動搖的時刻（時間：約半年）

4. 理性溝通，感性復合

感情的世界沒有分輸贏，但假若你有這個想法的話，只會令雙方愛得辛苦。冷靜期後，若你想通了下一步應該如何共同面對，不妨主動聯絡對方，告訴對方這段時間有甚麼想法，對二人未來又有甚麼憧憬或計劃，當然也不要忘記向對方表達愛意。

5. 切勿逼得太緊

每個人的情感回復速度都不一樣，就算你理性溝通，對方也未必接受。這時候也不要逼得太緊，也不要失去理智。「你到底想我點啊？」「咁你想點啊？」之類的帶有強烈情緒字眼的信息，最好不要衝口而出。

6. 學習耐心等待，改善自己

復合並不是一時三刻可以解決的事，雖然把握黃金48小時去解決爭吵當然最好，但假如對方仍然執意決定分開一段時間，最好還是要學習耐心等待。期間努力「改善」（但不是改變）自己，讓自己成為一個更稱職的另一半。

7. 重新建立關係

只要對方還會與你交流，就證明對方心中還有你。但切忌一來就展現過分熱情，讓對方慢慢重新接受新的你，建立一段更好的關係。

「勾引階段」 讓對方重燃愛火（時間：一年）

8. 學習用回憶感動對方

憤怒過後，只剩下傷心回憶嗎？每段關係都一定會有開心的回憶，而這些回憶通常都會令人重燃愛意，這些回憶很容易令雙方重回曖昧的關係。

9. 謹記拋低想復合的線索

人類總是害怕失敗，因此不會做一些失敗率高的事。就算對方有意復合，但你沒有拋下一些想復合的線索，對方也不會願意表明心意。給自己和對方多一點信心吧！

確認核心價值階段 再次反思問題核心（時間：永遠）

10. 令感情昇華

好不容易回到曖昧關係，傷口就算結痂也會留有傷痕。往往令對方卻步的事，通常都是令雙方分手的問題。好好思考當初分手的原因，問題已經改善了嗎？好好向對方展示全新的你吧！

EDIT / CHERRY LO

延伸閱讀：5大分手後不應與前度做朋友的原因！ 復合心態只是自私藉口？

Follow
mensuno.hk on Instagram, Facebook & Youtube