南瓜蛋沙拉
綿密的南瓜泥中,拌入香濃的水煮蛋,火腿丁,洋蔥,小黃瓜,多層口感,美味可口,早午餐最佳副菜,單純吃也好吃的不得了~
食材
- 南瓜, 1顆約1公斤
- 蛋, 3粒
- 火腿片, 4片
- 小黃瓜, 1條
- 洋蔥, 3分之1粒
- 美乃滋, 1大匙
- 芥末醬, 1小匙
- 蜂蜜, 2小匙
- 胡椒塩, 2小匙
- 肉桂粉, 少許
料理步驟
步驟 1:栗南瓜蒸熟去皮搗成泥,放入微波爐不加蓋或膜,加熱3分鐘,中途再翻一翻,讓水氣蒸發。這樣口感才不會溼溼的
步驟 2:白煮蛋3粒,切丁。洋蔥切丁泡水去辛辣。
步驟 3:小黃瓜切薄片,火腿切丁。
步驟 4:全部的材料拌勻即可享用
步驟 5:這樣就是美味可口的早午餐~
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