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生活

合掌瓜粟米豬展湯

Cook1Cook 煮一煮

發布於 08月09日18:00 • Cook1Cook

食材
合掌瓜 2個
粟米 1條
紅蘿蔔 1個
紅蓮子 40克
百合 20克
椰棗 2粒
陳皮 1角
豬展 1個
水 2公升
作法:
1 :

合掌瓜洗淨
2 :

切半再切件
3 :

紅蘿蔔洗淨
4 :

去皮再滾後切件
5 :

粟米去衣去鬚
6 :

粟米切段再破開
7 :

粟米鬚用粟米衣包住紮實
8 :

紅蓮子洗淨浸水
9 :

百合洗淨浸水
10 :

椰棗淨洗淨浸水20分鐘
11 :

陳皮洗淨浸水去囊
12 :

豬展洗淨
13 :

汆水撈起洗淨
14 :

全部材料放煲內
15 :

加水煲至滾起,滾15分鐘
16 :
加蓋中細火煲90分鐘
17 :

撈起粟米衣
18 :

酌量加鹽調味
19 :

完成

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