川普腿部腫脹照瘋傳！「慢性靜脈功能不全」是什麼？怎麼預防？

美國總統川普（Donald Trump）近日在觀賞球賽時，被攝影鏡頭捕捉到雙腿明顯浮腫，引發外界關注。白宮後續公布檢查結果，診斷為「慢性靜脈功能不全」（chronic venous insufficiency，CVI），這是一種在70歲以上族群中常見的良性靜脈循環問題。

根據川普主治醫師巴巴貝拉（Sean Barbabella）所提供的報告，川普目前出現的症狀為小腿輕度浮腫，無疼痛，也沒有深部靜脈血栓（DVT）或其他動脈疾病跡象。報告強調，整體血液循環與心臟功能評估皆在正常範圍內。

醫界指出，「慢性靜脈功能不全」是當腿部靜脈內的瓣膜出現老化、鬆弛或損壞時，無法有效將血液向心臟回流，導致血液積聚於下肢，出現腫脹、痠痛、沈重感等症狀。該病好發於70歲以上族群，女性略多於男性。

而慢性靜脈功能不全是「靜脈曲張」的延伸問題之一，除了年齡外，常見誘發因子包括長時間站立或久坐、肥胖、懷孕、慢性咳嗽、便秘等生活習慣壓力。患者初期可能只有小腿腫脹或表面青筋明顯，但若未及時處理，恐進一步導致靜脈發炎、血栓、色素沉澱、濕疹，甚至潰瘍。

此病不具傳染性，也非急性疾病，但需長期監控與日常管理。治療方式可採非手術途徑，如穿彈性襪、抬腿、改善姿勢與飲食；必要時搭配口服血管保護劑或外用藥膏。

民眾如何預防？久坐久站都不行！偶爾起來動一動

避免久坐久站，每30分鐘起身活動

睡前抬高雙腳10至15公分幫助血液回流

穿著經醫師建議的壓力襪，促進靜脈收縮

補充足夠水分與富含類黃酮的蔬果，有助血管健康