🤣成日都聽到人地話減脂係靠7分飲食，3分運動，但日日都要返工，想自己準備個健康餐盒都無乜時間🥲出街食又無乜健康嘅選擇，所以成日話減肥都持續唔到🤣
👍🏻今次就體驗咗兩日 Fittery Meal Prep service, 佢地嘅餐單係有營養師設計同制訂，仲有營養師支援，佢地仲有好多款唔同嘅餐單，例如keto, low carbs, healthy, light 同bulk 等等。今次我就揀咗Zen ( balanced)
🥰食物質素都幾高，係增肌減脂嘅時段，每一日最期待就係每日三餐，每日都好有驚喜，菜式日日都唔同，味道仲要好唔錯。我要強調，減肥已經好辛苦，得個有限度嘅quota下，食到難食嘅野真係會好嬲🥲但佢地嘅健康餐盒真係令我覺得好幸福🥰
✅每一份餐盒上面都有清楚寫咗營養成分，咁我地就好輕易計算到各營養嘅攝取。另外真係好方便！佢地有專業冷凍團隊，每日新鮮送到屋企，又唔洗買餸又唔洗煮唔洗洗碗🤣
😚平均一餐大概都係$50-$60，食得健康又好味，又真係幾值得！係增肌減脂，減磅，keep fit，增磅好選擇！
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