火龍果 (dragon fruit) 可以做沙冰!尚營坊高級營養師蘇玥明(Danielle So)介紹,火龍果蘆薈沙冰,清涼解暑又通便。
火龍果蘆薈沙冰
材料:
火龍果 1個
奇異果 1個
冰塊 100克
去皮蘆薈肉 50克
做法:
1. 蘆薈切粒,備用。
2. 火龍果、奇異果去皮,切粒,與冰塊放入果汁機中,打成冰沙狀。
3. 加入蘆薈粒,即成。
文:何芍盈 cyho01@mingpao.com
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