生活中心／綜合報導
為了能順利追求對方，情侶在交往前總會在心儀的人面前展現自己最好的一面，隨著交往時間久了，才會慢慢現出原形，將自己不好的情緒或脾氣帶給另一半，甚至有些情人缺乏安全感，時常會想要極度佔有慾和控制慾，掌握伴侶的一切，進而演變成「恐怖情人」。台北同伴心理諮商所所長余佳容於臉書粉專分享，恐怖情人有5個特徵及應對方式，透過以下整理出的懶人包，了解其最佳應對方法。
▲心理諮商所長余佳容在臉書粉專分享，恐怖情人的5大特徵。（圖／翻攝自余佳容心理師臉書粉專）
心理諮商所長余佳容在臉書粉專表示，曾遇到一些個案都是因面對所謂的「恐怖情人」會感到無助與困惑，將透過以下特徵來識別恐怖情人及專業應對知識。
◎過度控制與嫉妒：：恐怖情人通常有強烈的佔有慾，總是想知道伴侶的一舉一動。他們可能會頻繁查看伴侶手機、郵件，或者跟蹤伴侶，試圖控制伴侶的生活。
◎情緒不穩易怒：恐怖情人的情緒通常非常不穩定，一會兒溫柔體貼，一會兒冷漠暴躁，他們可能會因為一些小事大發雷霆，對伴侶進行語言攻擊或情緒虐待。
◎試圖隔離伴侶：恐怖情人通常不喜歡伴侶與其他人有過多的接觸，他們可能會限制伴侶的社交活動，試圖疏遠伴侶的朋友和家人，讓伴侶變得孤立無援。
◎總是指責伴侶：恐怖情人往往不願意為自己的行為負責，他們可能總是指責伴侶，認為所有問題都是伴侶的錯，從不反思自己。
◎有暴力傾向：一些恐怖情人可能會對伴侶有肢體暴力，他們可能會在爭吵中動手打人，或者故意損毀伴侶的物品。
留言 5
子玲
這些都是自卑又沒自信的表現
19小時前
~♫♪⭐錦毛鼠♬🍁~🇹🇼
最討厭道歉又下跪的
只想用最廉價的方式挽回對方
根本就是恐怖情人之一
13小時前
🌻（鈴鈴）🌻
雙子男中三個欸！🙄🙄🙄
20小時前
YiShan Chen
大陸來的粉紅收屍隊就是這樣套路老人拋妻棄子的
4小時前
chu
某很大金控證券處總管理處邱姓高層涉及非法秘密網路監控全台灣的電腦及手機
技術已經不用root只要電話號碼或電子信箱就可以監控到你的網路
1天前
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