貴桑桑的保健品還不如「這一支」？研究讓家長們傻了！

【熊鎂／綜合報導】高齡化社會來臨，如何預防失智症儼然成為新顯學。新研究顯示，培養這種嗜好有助降低失智風險，而其背後關鍵，竟然是「這一支」。

研究人員發現，中年時上網，晚年失智風險可降低一半以上，而使用智慧型手機的效果又比電腦好。

浙江大學醫學院學者2011年起展開研究，追蹤1萬2000多名45歲以上無失智症者，定期評估他們花多少時間上網以及是否有失智跡象。

結果顯示，經常上網者，只有2.2%在接下來的10年中罹患失智症，不上網者，則有5.3%。

智慧型手機的預防效果似乎略勝於筆記型電腦，可能是因為手機更常用於上網。

研究人員認為，使用網路有可能減緩與年齡相關的認知能力下滑、 提高注意力和心理動作技能、 增強認知儲備，也許也因為網路活動創造歸屬感，才會有降低失智風險的好處。