你家有有小一新鮮人？入學前必須具備的5個能力，「這一點」攸關安全，比認字更重要

幼兒園畢業，孩子即將進入學習新階段，小學與幼兒園有許多不同的地方，爸媽們又可以做什麼，來幫助小一新鮮人適應新環境？不妨從以下5能力訓練 !

第一個能力：早睡早起規律作息

上小學後的生活作息和幼稚園時真的大不相同，例如到校的時間較早、放學回家後還有家庭作業要完成等等，家長可以從現在就開始，慢慢調整孩子的作息。

由於各校的時間表都不大相同，因此父母可以先瞭解學校規定的到校時間，再倒推出孩子每天應該起床和入睡的時間。規律的作息，可以讓孩子每天精神飽足、注意力容易集中。除了睡眠，營養有助於孩子的學習，每天早上為孩子準備好營養早餐是很重要的，才不會因為時間過於匆促，而引發親子間起的衝突呢。

如果孩子將走路上、下學，可以先從教孩子認識每天上學的路線開始。雖然不少孩子都會有安親班或父母接送，這時除了提醒孩子行的安全外，也有必要訓練孩子對交通安全的警覺性。

除了提醒孩子交通安全之外，也是訓練孩子自己過馬路的好時機。練習上下學的路徑時，建議將安全考量擺在第一位，千萬不要帶孩子走暗巷或偏僻的捷徑。而訓練孩子過馬路時，爸媽先示範在十字路口該如何停、聽、看，然後牽著孩子的手走一遍。

教導孩子辨識交通號誌時，只告訴孩子紅燈停、綠燈行是不夠的。事實上，當號誌剛轉換時，反方向車道還會有車子衝出來，這是兒童上學最須注意的隱憂。

學會自己的事自己做，可是小一新鮮人的挑戰之一！對小學生而言，需要學習的自理能力包括：自己穿衣服、收拾書包、整理書桌椅以及整理文具等。父母千萬不要只發指令，比如「自己穿衣服！」、「把書桌收乾淨！」這對孩子來說都是籠統的口令，孩子往往僅能模糊的接收，而無法確實了解。

以收拾書包為例，父母不妨先教孩子如何將書、文具分類，或示範給孩子看，讓孩子能有所遵循，進而養成好習慣。

另外，能不能分辨什麼東西是自己的，什麼東西是別人的，也是要學會的。責任感的養成，其實就在這些每日瑣事中，因此剛開學時，家長可以幫孩子將教科書或文具貼上標籤，避免孩子丟三落四的。

小學新鮮人另一項重要的自理能力：就是上廁所。因為學校的廁所大多是蹲式的，孩子用慣了家裡乾淨的的坐式馬桶，到了學校還需要從新學習蹲式馬桶的使用，或克服怕髒的心理障礙。因此，父母不妨在開學前後，和孩子一起試用學校的廁所。

還有一個情況是，小學一堂課40分鐘，有些孩子下課玩瘋了，忘了去上廁所，到上課時才感覺到尿意的時候，就已經憋不住了。建議開學前，父母便須告知孩子，若急著想上廁所，應該告訴老師，並教導孩子如何清楚表達自己的狀況。另外上課時間，廁所人比較少，最好也請同學陪孩子一起去。

孩子的注意力問題，也是小一新鮮人最多的問題。由於上小學後，孩子每節課必須安靜坐上40分鐘，與幼兒園自由的上課氛圍，絕對是截然不同！

在開學前，不妨訓練孩子的專注力。例如：給孩子一些有趣的讀物，像是自然或歷史漫畫書，爸媽可以陪孩子讀故事書20分鐘，再做親子對話遊戲20分鐘；或是一起在電腦前看光碟、玩電腦遊戲、拼圖遊戲等，都是延長學習時間，並且提升專注力的方法。

孩子的學習需要大人的關心，如果家長能在孩子的學習過程中全程參與，相信都有助孩子專注力的延長。

最後要提醒父母，孩子要上小學了，家長也需要調整自己的生活習慣與心態，以身作則，並配合學校的教學，陪孩子一塊兒學習與成長。

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