暑假夏令營、才藝班行程塞滿了嗎？毛鈺棻律師：別忘了留時間給孩子好好「玩耍」

有的準備與孩子們大眼瞪小眼，有的已規劃好一系列課外活動或才藝班，主打眼不見為淨。

有助於孩子學習與成長

毛鈺棻律師於臉書粉專「律師帶您看校園裡的大小事」提醒家長們，玩耍對孩子成長的重要性不可忽視！
「我們都知道，給孩子安排豐富多彩的行程是多麼重要；鋼琴課、數學補習班、游泳課、英文課……您幾乎可以讓您的孩子變成一個小小全才。然而，有一件事，我們千萬不能忽略，那就是『玩耍』。」
她引用了李佳燕醫師在書籍、演講中的內容，強調玩耍不僅是孩子們放鬆和享受的時間，更是他們學習和成長的重要部分。
而暑假快到了，這也是一個讓孩子們放鬆、玩耍和探索的黃金時期。所以，在安排孩子的生活時，請別忘了給他們安排足夠的玩耍時間。

玩耍好處多！

為什麼該讓孩子好好玩耍，毛鈺棻指出五點：

一、促進身心發展

玩耍是孩子探索世界的一種方式。透過玩耍，他們學會了基本的運動技能，如跑步、跳躍、爬行等，這些對於身體的健康發展至關重要。
同時，玩耍還有助於促進大腦發育，增強認知能力和解決問題的能力。當孩子們透過角色扮演、拼圖或積木遊戲來模仿和創造時，他們的思維和創造力得到了充分的鍛鍊。
所以，別讓您的孩子成為全世界最忙的小大人，記得讓他們放鬆一下，去玩耍吧！

二、發展社交技能

玩耍也是孩子學習社交技能的重要途徑。在與同齡人的互動中，孩子學會了分享、合作和溝通。
他們在遊戲中扮演不同的角色，學會了如何理解他人的感受和需求，這對於未來的人際關係至關重要。此外，玩耍還教會孩子如何處理衝突和解決問題，這些技能在成年後同樣受益無窮。
所以，下次在計劃週末行程時，別忘了留點時間給孩子們的「社交訓練」：也就是和同學朋友們玩耍。

三、培養情感和心理健康

玩耍為孩子提供了一個表達和管理情緒的安全環境。在玩耍過程中，孩子可以釋放壓力、表達喜怒哀樂，從而促進心理健康。
此外，透過遊戲，孩子能夠建立自信和自我價值感，因為他們在遊戲中能夠體驗成功和失敗，學會如何面對挑戰和挫折。
因此，請記住：讓孩子們玩得開心，也是在幫助他們成為心理健康的小小勇士！

四、促進學習

研究顯示，玩耍對學習有著積極的影響。遊戲中的探索和實驗，有助於孩子理解和掌握新知識。
例如，數學和科學概念可以透過積木遊戲和實驗遊戲來學習，而語言和閱讀能力可以透過故事和角色扮演來提高。玩耍使學習變得更加有趣和充實，激發了孩子的求知欲和學習動機。
所以，讓孩子在遊戲中學習，可能比強迫他們背誦公式更有效哦！

五、玩耍的重要性不限年齡

不僅是孩子，大人同樣需要玩耍來保持心理健康和平衡。無論是參加運動、桌遊、或是簡單的休閒活動，玩耍能夠減少壓力、提升幸福感和促進創造力。
玩耍讓我們在繁忙的日常生活中找到放鬆和快樂的片刻，從而保持精神和情感的健康。爸媽們別忘了給自己也排個「玩耍時間」，這可是個絕佳的減壓秘方！
玩耍是成長過程中不可或缺的一部分，無論是對孩子還是大人。毛鈺棻呼籲爸爸媽媽們，在安排孩子的行程時，千萬別忘了給他們留時間去玩耍，這可是他們快樂成長的關鍵哦。
本文由【毛鈺棻律師】授權，未經同意禁止轉載。 　
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