**國民黨中央委員連勝文瘦身有成,去年公開透露自己瘦身21公斤的祕訣,本刊讀者日前在桃園機場捕獲野生連勝文,目測身高194公分的他,身材又比去年精瘦。對此,連勝文透過幕僚、青年發展基金會活動處長錢震宇向本刊表示,連勝文目前的體重約90公斤出頭,足足比最重時瘦了23.5公斤。
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本刊讀者三月底與連勝文搭同班飛機從北京機場飛抵桃園機場,入關等行李時,高大的連勝文又比先前公開現身時瘦了一圈,同機許多旅客都紛紛竊竊私語,「這不是連勝文嗎?怎麼瘦成這樣!」
錢震宇表示,連勝文除了持續健走運動,及依照營養師的建議調配飲食外,最關鍵的因素還是意志力,他配戴蘋果i-WATCH手錶,訂下每天至少走10,000步的基本運動量,要求自己一定要達標,如果沒有達標,還會逼自己上跑步機補足,目的是「不只要瘦,還要瘦得健康」,去年以為瘦21公斤已是極限,沒想到今年又將紀錄推進到23.5公斤。
「除了多動,飲食習慣也要改變,油炸的東西幾乎不碰。」錢震宇透露,連勝文2013年開始意識到不瘦身不行,除了先前身上長腫瘤,又因輔選站台中槍,下定決心要為小孩子活久一點外。真正開始力行減重計畫,則是台北市長選舉結束後,對連勝文而言,那場選舉是他人生重要的轉捩點,「選後開始認真面對健康問題,刻意減重之後,體重就沒有再走回頭路了。」
錢震宇說,他觀察這幾年連勝文跟大家吃飯,餐盤裡的肉幾乎只有一、兩片,其餘的都要同桌的人分著吃掉,過往的美食主義,目前已變成健康均衡的蔬食健康論,從瘦身過程中也找到更多自信。
留言 47
吳家睿
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某樓真的是…
即使我對他沒好感也不會想到這樣的話語來回覆。到底是得了什麼病可以讓嘴巴臭成這樣
2018年04月27日10:39
King
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健康就是寶
2018年04月27日12:17
Atom Ant 小螞蟻
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輕重無所謂,健康最重要!
2018年04月27日12:14
張筱芬
還是胖胖壯壯的好看
2018年04月27日12:11
冠廷
👍
2018年04月27日10:15
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