為協助國、高中生認識自己，各所學校會為學生進行性向測驗和興趣測驗，透過客觀的測量工具，讓孩子有系統的了解自己的潛能和興趣。
在國中端部分，各校所採用的各式測驗版本之中，以台師大心測中心所開發的「適性化職涯性向測驗」及「情境式職涯興趣測驗」為最大宗，每年約有10萬名學生進行測驗。在高中端部分，每年也有1至3萬名學生採用心測中心的測驗。
針對不同年齡階段，心測中心開發出3大生涯測驗系統：性向測驗、興趣測驗，以及工作價值組合（表1）。
適性化性向測驗是測學習潛能
性向測驗是用來測量個人能力和學習潛能的一種工具，分為8個分測驗：語文、外語／觀察、數學、科學推理、邏輯推理、空間、美感、創意。其中，外語為高中生的測驗項目，而觀察則是國中生的。
除了創意測驗之外，其他7個分測驗皆為適性（根據受試者作答的反應、能力）選題，也就是說，每一個人的測驗內容都是不一樣的。
國中版測驗提供每位學生專屬的報表，包括：①量表分數：分數愈高，表示此類型越具有發展潛能。②PR值及長條圖：在這項能力贏過其他人的人數比例，例如語文PR值75，表示100人裡贏過75個人。③最高分的三個能力說明：列出相對優勢的能力，有什麼樣的表現。④適合發展學群：根據8個分測驗的結果，系統會進行高中職16個學群適合度計算，挑選出適合度最高的4個學群。
高中版部分，除了量表分數、PR值、最高分的三個能力說明，並提供大學27個學門適合度的計算，挑選出適合度最高的4個學門。
興趣測驗是測興趣偏好
興趣測驗測的是對個人對事情的喜好程度。國中生在生涯發展階段尚屬探索初期，所以「情境式職涯興趣測驗」僅分為6大興趣類型：實用型（R，喜歡動手做，從事機械、電子、土木建築、農業等工作）、研究型（I）、藝術型（A）、社會型（S）、企業型（E）、事務型（C）。測驗結果報表，提供6個興趣類型的分數、分化程度、興趣探索方向、興趣類型說明，及建議探索的類群說明。
高中版的「電腦化生涯興趣測驗」，題目融入大學學門學類中典型職業的工作內容及學系課程，分為9大興趣類型：服務、社會、科學、工程、體能、人文、法政、藝術、商業。而這9大類又可細分為36個興趣次類型，例如藝術類又分為：美術、設計、表演、視覺藝術、傳播等次類型。報表提供測驗分數、長條圖、喜好興趣類型與說明、高低適配學類程度與說明。
心測中心長期深耕教育市場，究竟國中生對於自我認識的程度如何？對自己的學習潛能和興趣是否有清楚的了解呢？台師大前心測中心主任、台師大副校長宋曜廷和其研究團隊，針對63,522名國中生進行施測，並從測驗結果中獲得多項發現。
心測中心研究調查5大發現
1. 34%國中生性向潛能不明顯
研究結果發現，34％國中生有性向分化不明顯的現象，意思是這些學生的8項潛能並沒有明顯的差異表現。其中，又可以區分為三種狀況：性向皆高（45％，對所有能力均有良好的表現），性向皆普通（35％，表現中庸），性向皆低（20％，表現低落）。（表2）（編按：輔導老師說明，性向皆高、皆普通、皆低的學生，一樣會遭遇選擇困難的問題。）
2. 約20％國中生具備邏輯推理的潛能
在8種類型的分布中，台灣國中生的潛能前3名分別為：邏輯推理（約有20％學生具備這方面的潛能），創意（約16％）、觀察（約15％）。此外，由表3中可發現，具備空間、科學潛能的學生比率減少許多（表3）。
3. 35％國中生沒有明顯的興趣分化
研究結果發現，有35％國中生的興趣分化不明顯、沒有明顯喜好的興趣類型，和性向的結果雷同。其中，有56％沒有特殊喜好、28％皆不感興趣、16％皆感興趣（表4）。
為什麼有三成五比率的學生興趣分化不明顯？宋曜廷認為，與台灣的升學文化有很大的關係。多數的國中生把心力都放在念書，缺乏探索的機會，「唯有實際去接觸和動手做，才知道自己到底喜不喜歡或做得好不好。」
4. 約24％國中生對藝術感興趣
從6萬多名國中生的測驗結果中得知，興趣類型的前3名分別為：藝術型（24％，有24％的學生感興趣）、實用型（20％）、社會型（18％）（表5）。
5. 高達51％國中生的興趣和天賦沒有交集
經過性向和興趣測驗結果的綜合分析，這6萬多名學生有9％在16個高中職群科中，同時擁有高性向和高興趣（超出平均值以上），可以視為是寬廣型、充滿熱忱的天才（表6）。
令人驚訝的是，也有高達51％的學生的興趣與天賦是沒有交集的。進一步分析發現，在這些沒有交集的學生中，有近6成的學生僅僅只有高性向或高興趣。而在性向和興趣之間出現鴻溝（discrepancy）現象的學生中又可以再細分為缺乏熱情的天才（28％），及充滿熱情的平庸之才（29％）。
「落差型」的學生有25％，這群人在高中職16個學群中有一半以下落在高性向、低興趣或是高興趣、低性向。值得注意的是，有將近18％學生的性向和興趣測驗的結果都偏低，看不出適合的發展方向，被視為待開發及待探索的類型。
測驗具參考價值，但長期、多次的表現更重要
國中升高中，是人生第一個分流。宋曜廷指出，很多學生的生活只有念書，沒有時間去探索自己的興趣和能力，在面臨分流的壓力下，宋曜廷認為，「透過標準化的測驗來認識自己，是最快的方式。」然而測驗無法涵蓋所有層面，解讀測驗結果時，必須加上平常課業和生活的表現，才能讓學生更全面的認識自我。
宋曜廷指出，如果測驗結果不合理，例如：語文性向低，但平常語文成績卻很好，很可能是測驗沒有認真做，「寧可相信長期、多次的表現，或請他再做一次測驗，」因為他一定有些性向，才會把某些事情做得比較好。
平常孩子的生活表現，例如：花很多時間組積木或是英文單字背得快又好、喜歡和人聊天等，宋曜廷說這些可視為「實做」、生活化的測驗，在在透露出孩子天賦方向的一些線索。
針對興趣未分化的學生，宋曜廷建議，鼓勵他們多加接觸、了解外面的世界，加深對不同職業群科內涵的了解。而性向和興趣皆低的「待探索、待開發」學生，除了鼓勵他們正向看待自己尚待培養的潛力與興趣，另外提供他們多元的探索機會，從實作中培養興趣與能力，以思考適合的生涯類型。
宋曜廷表示，興趣像是熱情的火把，可以延續行為的動力；而天賦就像是事半功倍的工具，可以有效率的學習。令人痛苦的是，興趣和能力並不一定相等，喜歡的事情不見得做得好，做得好的事情又不一定樂於做，於是內心就會產生衝突。在個人能力所及的範圍內去選擇有興趣的事情，不但學習時可以駕輕就熟，而且過程中也比較快樂。
性向和興趣測驗，哪個重要？
從實務上來看，林口高中輔導老師丁郁美觀察，各項能力和興趣都很平均的學生不少。生涯輔導難度最高的莫過於，對什麼都沒興趣的學生；丁郁美分析，這群人一種是天生個性使然，對什麼都很淡，可以輔導他們從能力、價值觀或環境去做選擇。
另一種是對什麼都麻痺，可能是從小被餵養太多，或是長時間大人只看重成績，導致他們對什麼都無感、提不起興趣，只想著愈輕鬆愈好，即使現在教學變得有趣，孩子也不感興趣。
丁郁美常遇到家長追問：「到底性向測驗和興趣測驗哪個比較重要？」丁郁美認為，不是什麼測驗比較重要，而是缺了哪部分、你願不願意去面對遇到的困難。以性向做選擇，以後會遇到沒有熱情、不容易堅持到底的問題；選擇了興趣，則需要面對可能不容易成功。
她建議，盡量不要選擇性向和興趣落差太大的，知道自己能力（興趣）差多少，願意付出多少心力去弭平之間的落差。
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