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親子

研究:嬰幼兒受PM2.5危害,恐引發自閉症、過動症!5大方法減少室內空污

華人健康網

發布於 13小時前 • 記者黃曼瑩/台北報導
研究:嬰幼兒受PM2.5危害,恐引發自閉症、過動症!5大方法減少室內空污
研究:嬰幼兒受PM2.5危害,恐引發自閉症、過動症!5大方法減少室內空污

世界衛生組織(WHO)指出,全球約五分之一的新生兒健康問題由空氣污染引起,而空氣污染對新生兒健康的負面影響正不斷增加。根據美國研究指出,嬰幼兒腦部發展階段受到PM2.5的危害,恐導致神經疾病,引發自閉症、過動症等問題,不可輕忽!

PM2.5是指直徑小於2.5微米(um)的細微顆粒物,空氣中的這些微細懸浮微粒會攜帶重金屬污染物及其他毒性物質,一起被呼吸進體內。臺北醫學大學公共衛生學系教授莊凱任教授表示,PM2.5「細懸浮微粒」已被證實會嚴重影響嬰幼兒的健康。當孕婦吸入PM2.5後,這些顆粒上的有害物質會直接進入人體循環,最終到達胎盤;由於胎兒的腦部尚在發育,血腦屏障還未成熟,無法有效抵禦,通過母親血液進入胎兒體內的PM2.5,夾帶的有害物質將嚴重影響神經發育、智力發展等。

小兒科專科葉耀翔醫師指出,台灣兒童的過敏比例已接近八成,且此趨勢仍在不斷上升,與母親在懷孕期間暴露於PM2.5污染有著密切關聯,看不見的PM2.5是威脅寶寶健康的隱形殺手。幼年期都是腦部發育階段,特別是出生後的黃金1,000天,為腦部發展的重要關鍵期,根據美國研究指出,嬰幼兒腦部發展階段受到PM2.5的危害,恐導致神經疾病,引發自閉症、過動症等問題。

母親懷孕要保護胎兒,避免空氣污染物

根據衛福部統計數據指出,5歲半以下的兒童中,接近一半被診斷出至少一種過敏性疾病;葉醫師表示,因為過敏症狀來小兒科求診的兒童越來越多,年紀最小甚至只有一歲,過敏兒童的數量正逐年增加,且發病年齡逐漸下降,情況令人擔憂。

根據中國醫藥大學發表於《過敏與臨床免疫學期刊》的研究,當孕婦在懷孕期間暴露於PM2.5濃度超過93μg/m³時,嬰兒在出生後罹患氣喘的風險顯著增加;而嬰兒出生後暴露於PM2.5濃度高於25μg/m³,也會增加罹患氣喘的風險。因此,葉醫師強調,從母親懷孕的第一天起,保護胎兒免於接觸空氣污染物,對於兒童的未來健康至關重要。

小心胎兒與嬰幼兒受空氣污染危害

莊凱任教授進一步表示:「接觸到 PM2.5 細懸浮微粒,會嚴重影響孕婦及其新生兒的健康。孕婦若長期暴露在污染空氣中,容易導致早產,且孩子未來罹患心血管疾病等慢性疾病的風險也會增加。」他解釋,兒童比成人更容易受到影響,因為兒童的呼吸速率是成人的兩倍,單位體積吸入的空氣中,污染物含量也相對更多。由於空氣中的污染物最終會沉降至地表,剛開始爬行的嬰幼兒和身高較矮的兒童,正好處在污染物濃度較高的區域。此外,兒童的腦部、肺部及免疫系統尚未發育完全,呼吸道也較脆弱,因此更容易受到空污影響。

打造居家無塵空間,5大方法減少室內空污

嬰幼兒每天有90%的時間在室內活動,家中有孕婦或嬰幼兒的家庭更應該特別重視室內空氣品質,葉耀翔醫師也分享5大減少室內空污的方法:

一、無煙:不要在室內吸煙,並在廚房安裝排氣扇和煙囪,減少烹煮時產生的油煙。

二、無香:避免使用合成空氣清新劑和薰香,釋放的揮發性有機化合物易導致呼吸問題。

三、無塵:室內不穿外出鞋、家門放置腳踏墊;選擇合格空氣清淨系統,有效去除空氣污染物。

四、控濕:降低室內濕度、浴室安裝排氣扇,並檢查修復漏水的管道,減少黴菌滋生。

五、少絨毛:家中寵物要定期洗澡,並減少地毯與絨毛玩具的擺設,降低過敏的機率。

莊教授建議,家有過敏體質兒童的家長應養成隨時檢測空氣品質的習慣,就像每天查看天氣預報一樣。嬰幼兒每天有90%的時間在室內活動,家中潛藏了許多看不見的誘發因素,預防過敏就要從居家環境與生活習慣做起,或是也可以打造家中嬰兒無塵室,將空氣污染對健康的危害降至最低,並且透過「空氣品質監測網」掌握最新資訊,就能在空污嚴重時,減少外界污染物的接觸風險,有效保護每個人的健康。

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