睡再多還是很累、經常腰痠背痛？「自律神經失調」自救治療方式全攻略

自律神經失調是什麼呢？可別以為神經相關的病症離我們很遠，如果你常常感到疲倦、刺眼感、腰痠背痛、耳鳴暈眩、腸胃失調、頭痛、胸悶或失眠，卻在就醫後找不出原因，可能就是自律神經失調的情況，不可不慎喔！雖然自律神經失調的症狀因人而異，但日常生活中不時發生的頭暈、耳鳴、頭痛，真的會讓人痛苦難耐，有沒有辦法讓自律神經恢復「正常」呢？這集《名醫問診室》就來告訴你如何按壓「一穴位」來自救，以及功能醫學可以怎麼幫助緩解自律神經失調！

各節重點：
00:00 精彩片段
00:27 自律神經是什麼？
00:46 自律神經失調的症狀
01:09 自律神經失調的傳統治療
01:39 功能醫學如何改善自律神經失調？
03:59 居家自癒小方法
04:41 醫師小提醒