一本讓你真正自由的手帳｜2026 女人迷手帳，用書寫為自己創造空間
身為職涯引導師，我經常陪伴人們面對「想要好好生活，卻被日常推著走」的焦慮。而我自己找到的方法，就是透過手帳，留下空間和自己對話。
在還沒成為女人迷手帳企劃設計師之前，我就是一位長期的小 P 本使用者。最喜歡的頁面是目錄頁、Yearly Planner 和 Habit Tracker。這些頁面陪我度過了許多整理思緒的時刻，也幫助我釐清方向。
今年，角色有了新的轉換：從用戶成為設計者。當我開始參與手帳專案時，我不只想著「視覺」或「格式」，更多思考的是：這本手帳，如何真的陪伴你，像職涯或生涯諮詢引導一樣，幫助你慢慢找到屬於自己的步調？
（同場加映：用手帳為你的在乎留下空間，展開更有掌握感的日常！2026 play with time 手帳）
一本從使用者出發的手帳：我們在乎，也懂你
啟動 2026 年手帳專案之前，我們收集了超過 500 份問卷回饋，也進行了多場一對一訪談。謝謝每一位願意留時間分享的朋友，因為你們的經驗，成了設計最重要的靈感來源。
從回饋中，我們看見了好多不同的使用樣貌：
有人用週記事記錄每日三件感謝小事
有人用 Yearly Planner 規劃團隊任務，並搭配自我提問
有人用 Habit Tracker 追蹤情緒浮動，幫助自己調頻
當然，有人喜歡把手帳當旅行筆記，貼上照片和票根，拼貼出一段段回憶；也有人期待更多留白頁、財務記帳區，甚至許願電影清單。這些聲音很不一樣，但都一樣重要。
手帳，不只是規劃工具
對我來說，這些故事最動人的地方是：手帳早已不只是「時間管理工具」。它是一種生活方式，也是一個和自己好好對話的空間。
過去的用戶分享：
- 「這是我唯一會定期坐下來，和自己對話的地方。」
- 「雖然常常忘了寫，但只要翻開主題頁，就會提醒自己要照顧自己。」
- 「謝謝手帳，讓我留下了很多成長的痕跡，也讓我看見自己正在前進。」
還有一位用戶告訴我：「謝謝你們的手帳，讓我更有意識地好好過生活，每次翻開都能提醒自己留白、察覺當下。」
（同場加映：一場女子限定的溫柔練習！綠藤生機 x 女人迷活動現場直擊：溫柔是一種有意識的選擇）
在保留與創新之間找到平衡
因此在設計時，我們既希望創造新的陪伴，也珍惜經典頁面。
去年用戶反應週記事頁面，希望能以「左右對稱、四欄等高」的方式回歸，讓視覺更平衡、書寫更直覺；在細節上，我們也和廠商反覆測試，確保書繩更加穩定耐用。
同時，我們也嘗試把不同需求融入新主題頁中。挑戰在於如何讓一本手帳，既能滿足多元，又能保有小 P 本最核心的價值——自由。
因為我們相信，手帳不應該是限制，而是溫柔陪伴。能讓每個人放進自己在乎的事，這就是屬於你的空間。
2026 主題：Time to Make Space
圖片｜2026 play with time 手帳
正是在這些故事與聲音中，2026 年的主題誕生了——Time to Make Space。
我們希望陪你練習：為自己留下一點時間，為重要的人事物騰出空間。
如果這本手帳，能讓你在繁忙生活裡多一點覺察、多一些從容，甚至幫助你實現想要的生活，那就是我們覺得最有意義的事。