請更新您的瀏覽器

您使用的瀏覽器版本較舊,已不再受支援。建議您更新瀏覽器版本,以獲得最佳使用體驗。

人際

專訪郭源元:100 個女生有 100 種美麗!我的獨特在於我和其他人都不一樣!

女人迷Womany

更新於 2024年05月14日06:02 • 發布於 2024年05月10日13:30 • 女人迷原創製作所

超模凱特·摩絲(Kate Moss)曾說過「沒有什麼事情比當個瘦子更好了」,以其在模特兒界的地位,模特兒產業的美學好像就此落定——瘦、高、白。

即便人們清楚那並不能反映現實世界的多樣性。但卻依然將其視為模特兒必須經歷過的資格審查,以模特兒身分,首次出現在大眾視野的郭源元,也有過類似的經驗。

「某次梳化時,我被說應該去墊下巴,」回憶曾經歷過的不適,一般人遇到或許早已動了放棄的念想,郭源元同樣感受低落,但她卻能以「看不懂我的美,是你的損失!」的想法,去面對這份情緒的波盪。

關於她是如何養成這份對美麗的自信,郭源元卻回應,當年的自己,不是自信,而是自傲。

自傲很好,自信也很好,都是我一路走過的痕跡

「自信之前,其實我很自傲。」

剛入行時,郭源元表示自己的外型不在商業主流審美上——皮膚不夠白,臉型有稜有角,身高也不夠突出。

但正因如此,她能照見自己的獨特,很明確的知道自己和別人不一樣的地方。

「我們都應該用世界觀去看審美觀」用世界觀看待美,一個嶄新的思維。在郭源元看來,如此一來,我們將能發現 100 個女孩有 100 種漂亮,每個人都漂亮,只是各自擁有的不同而已。

曾經的自傲作為一種保護,讓郭源元能安全的面對外界言語,她說自傲也好,自信也罷,那都是一路走過的痕跡。現在隨著經歷的事夠多,視野被張開後,郭源元發覺自己長出了對人事物的謙卑,原本的那份自傲也變成了飽滿的自信。

(猜你想看:常陷入比較,覺得自己很糟沒自信?心理師:透過位移書寫、袋袋收集,三個方法找回自己

郭源元

圖片|郭源元

愛自己是我對自己保持無窮好奇

因著這份自信,郭源元也有一套對愛自己的解讀。

她相信一個人若能對自己常保好奇,將能看見自己更立體、多元的樣貌,因此學會正確愛自己的方式。

即便途中可能看見自己不夠可愛的角度,郭源元也是張開雙臂的歡迎,對她來說,那些很濃的自我懷疑,無法肯定,也算是一種靠近自己的過程。

就算看到獐頭鼠目的樣子,也沒關係,因為那也都是自己的一部分,挪移視角,不要害怕去看見一個更完整而立體的自己,對自己保持誠實,就能接受那其中既完美又不完美的模樣。

至於情緒低落時又該怎麼辦?郭源元自有解方。

她首先允許情緒,接著以他者的角度看待自己,自我「你情緒不好,那你今天想做什麼?」

用一種對待喜歡之人的方式對待自己,當拉開自己與情緒的距離時,人們因此擁有新的空間和角度重塑問題,發現原來自己是有力量,也有能力應對情緒的。

(同場加映:為懂得愛自己的你慶祝吧!九個內外兼備的愛自己行動提案!

郭源元

圖片|郭源元

一路走來不容易,所以不可以忘記

「我沒辦法說自視甚高是不好的,我知道那是我需要有的。」如果個人特質有一個量表,那在多數人眼中,也許自傲的落點在不被喜歡的那端,但郭源元卻擁抱且承認它。

曾經的自傲,滋養成自信,現在的郭源元在自信的同時保有謙卑,對過去每個時期的自己,無論樣態如何,她都接受,因為她來說,那都是最棒的。

「你怎麼會一事無成,你才沒有一事無成,這一路走來如此豐盛,你不可以不記得。」這是郭源元曾經在繪本落筆寫下的句子,從她的回答可以看見,她真的堅穩且恆定的相信與落實了。

延伸閱讀:

想像力能幫助累積自信?7 個步驟強化心理,掌握致勝關鍵!

想像力能幫助累積自信?7 個步驟強化心理,掌握致勝關鍵!

加入女人迷 Line@,好內容不再漏接

查看原始文章

更多人際相關文章

01

投入1500萬全額吸收仲介費,休假、獎金、福利「全對齊」本土員工!這家醫療器材大廠善待外籍員工、樹立典範,續聘率近90%

Cheers 快樂工作人
02

2025誠品年度書榜揭曉:張忠謀、黃仁勳、村上春樹,還有哪些內容獲得愛書人的關注?

Cheers 快樂工作人
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...