家有偏挑食小孩必看！5本讓孩子愛上吃飯繪本推薦
很多孩子吃不好，爸媽很擔心，例如，吃很少、挑食、偏食、不愛吃、遇到新食物就卡關……如何讓孩子好好吃飯？天才領袖精選一些食育繪本與大家分享，用幽默有趣的故事，教孩子不挑食、少吃零食、珍惜食物、學會良好的餐桌禮儀，一起來看看吧～
兒童健康好習慣繪本
《兒童健康好習慣繪本》是一套結合童趣與科學的健康繪本，這系列包含5個主題：少吃零食、好好吃飯、好好刷牙、愛運動、不3C沉迷，來幫助孩子養成良好的生活習慣。
每個故事中的小朋友身邊，都有兩個小精靈，一個是會讓你變健康又聰明的好精靈，一個是會讓你常生病、變又髒又臭的壞精靈，他們會告訴你「如果你把零食當飯吃會怎麼樣呢？」、「如果你挑食不好好吃飯會怎麼樣呢？」、「如果你天天吃糖不刷牙會怎麼樣呢？」用生動有趣的圖畫和故事，代替父母嘮叨，繪本最後都附上寫給親子的小知識，幫助孩子改掉小小壞習慣～
偏食的小驢 (連結點我)
故事的主角是隻偏食的小驢子，除了他最愛的青草什麼都不吃，不管媽媽怎麼拜託他，他都不願意嘗試青草以外的其他食物，甚至還為心愛的食物做了一首歌，實在是偏執得有些可愛。
但不管青草再怎麼好吃，這畢竟是偏食的行為啊～有什麼好辦法可以幫助驢媽媽扭轉小驢的想法呢？本書作者用了十分幽默而誇張的表現方式，讓我們的主角小驢，從原本的灰色，漸漸、漸漸……變成了全身都是綠色的小驢啦！
面對孩子偏食的行為，與其用叮嚀或責罵的方式，強迫孩子吃他們不願意吃的食物，不如用故事來向孩子傳達「健康飲食」的觀念，不僅較容易讓孩子理解和認同，也能藉由故事主角的表現，引導孩子學習勇於嘗試新的食物，培養孩子「願意嘗試」的能力。
推薦給家裡也有一頭只愛吃綠草的偏食小驢的父母～
把飯吃光光，好棒！
哇！餐桌上的食物們竟然都在大聲呼喊著孩子們來吃掉自己，還會手拉手跳起舞來，就像被施予了魔法一般，這到底是怎麼一回事呢？乖乖把飯吃光光的話，就可以變成美麗的公主和帥氣的王子嗎？
透過書中食物們活潑可愛的引導，讓孩子發揮豐富的想像力，對吃飯產生期待感，建立起孩子均衡飲食的良好習慣。搭配遊戲貼紙書動手貼一貼，讓閱讀變得更有趣！
★《把飯吃光光，好棒！》繪本+遊戲貼紙書二合一 (連結點我)
蔬菜生氣了！為什麼討厭我們？(連結點我)
哈利非常討厭蔬菜，他用叉子壓扁番茄、把花椰菜丟到牆上，甚至還欺負洋蔥、咒罵紅蘿蔔，蔬菜們無法接受他這樣的行為，於是暗中進行著一個計劃……
故事中，帶孩子以蔬菜的世界觀來看待「亂扔食物／偏食」這一件事，對蔬菜們來說，被小男孩這樣無情的對待，不只是身體受到傷害，連心靈也受傷了呢！希望這樣不同以往的切入觀點，可以讓小讀者看了有另一種省思，幫助他們改善討厭蔬菜及偏食的習慣，同時懂得珍惜食物，並藉此學會應有的餐桌禮儀。
搶救壞習慣！(連結點我)
「嗚！嗷嗚……」聽聽那個哭聲，洞穴裡有龍在哭，這時出現了一個英勇的公主準備來拯救牠，但這隻龍竟然是因為牙痛在哭！？這本繪本從刷牙的正確方式、對牙齒有害及有益的食物，再到洗澡和洗手，甚至整理房間和運動，以及飲食習慣、睡眠的主題，都仔細地講述了一遍，幫助家長引導孩子正確習慣。
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