心理學家：高智商的人都有1個習慣
在一份1997年刊登於《教育心理學期刊》（Journal of Educational Psychology）的指標性研究裡，心理學家史坦諾維奇（Keith Stanovich）和維斯特（Richard West）發現，與高智商具有關聯性的單一最強思考傾向，是「主動開放式思考」（actively open-minded thinking），這種思考慣性會尋找證據去挑戰自己原本相信的想法，直面不確定性，看到足夠的證據後願意修改自己的結論。
過去30年，這項發現一再透過不同的方法學重現在不同人口上。2023年發表在權威期刊《智力期刊》（Journal of Intelligence）上的一項全面性研究證實，這項認知傾向和可測量的智力之間依然有非常強大的關聯性。
心理學家崔佛斯（Mark Travers）指出，很多人在思考時不那麼篤定，像是發表見解的速度比較慢，傾向反覆懷疑自己，當其他人似乎太武斷得出結論時會覺得哪裡不對勁。但長期來看，這些人在認知測驗上的表現，會顯著優於那些很早就形成完整看法的人。為什麼呢？
這種習慣能帶來認知複利
主動開放式思考反映一個人在多大程度上能夠習慣性拿新證據去權衡與自己偏好想法的衝突、在選定立場前先考慮其他人的論點、對「自己錯了」保持真正開放的態度。這聽起來很簡單，但實際上幾乎違背我們所有社會本能。
主動開放式思考與智商的關係之所以格外迷人，不只是因為兩者有關，更是因為多項研究中呈現的因果關係。主動開放式思考能持續、精準地預測一個人在面對啟發式任務、偏誤任務、校準測量和科學推理測試時，能展現出更好的現實世界推理表現，即使在控制了先天認知能力之後，這種相關性依然存在。
換句話說，這不只是智商透過行為表現出來的結果，這是能讓你現有認知能力產生複利效應的思考習慣。這個區別非常重要，因為這代表主動開放式思考是可以透過後天刻意觀察培養出來的。
為什麼這個習慣跟智力有關？
一項2023年的綜合性研究發現，在「經驗開放性」（Openness to Experience）這個人格特質範疇中，智識好奇心（intellectual curiosity）與實際測得的智力之間，呈現最強、最穩定的正相關性。這種正相關性，比研究中檢視的任何其他人格特質面向都更強。
不是美感開放性（openness to aesthetics）、追求刺激（sensation-seeking）、情感開放性（openness to feelings）。研究顯示，最能穩定預測一個人具有較高認知能力的特質，是與想法和誠實檢視自己思考過程有關的面向，主動開放式思考正是這種人格特質在日常生活中的具體表現，也就是把經驗開放性（Openness to Experience）落實到行為中的表現。
支持這種思考模式的內在動力，在心理學文獻中有一個專有名詞：認知需求（need for cognition），指一個人傾向把費力、充滿挑戰性的複雜思考過程視為享受，不視為負擔。對認知需求高的人來說，遇到強而有力的反駁意見不會引起防衛，反而會產生興趣。
2024年發表於《智力期刊》的一篇縱向研究追蹤341名青少年一整個學年，使用潛在變化分數模型進行分析，結果發現，流體智力與認知需求之間存在雙向關係。流體智力較高的人，認知需求更容易提高。認知需求較高的人，未來也更容易提升流體智力，兩者會互相促進。
所以心理學家經常發現，那些自認優柔寡斷的人，也就是經常改變想法的人、不容易百分之百肯定自己的人、很難用絕對語氣表達立場的人，往往是房間裡最敏銳的思考者。他們的不確定感，反而代表認知系統正常運作，持續吸收、整合新的資訊，不是選定立場後就不辨是非地死守。
這個習慣會表現在哪些行為上？
主動開放式思考展現在特定、可辨認的行為上，一眼看上去不一定會覺得這是高智商的表現。
例如，主動開放式思考程度高的人在分享看法前，通常會先問自己，「哪些事情會真正改變我對這件事的看法？」如果答不出來，就不會太堅持這個看法。這類人不覺得公開修正想法是什麼丟臉的事，而是知識上誠實的表現，代表自己能回應出現的證據，不會死抱著某個信仰。
更重要的是，他們會刻意尋找非對稱對話，與擁有不同專業背景、不同先驗觀點、不同人生經驗的人交流，目的不是辯論，是找出認知盲點的邊界。
表面上，這些行為可能像是優柔寡斷或缺乏信念，但研究顯示事實不是這樣。一項2019年發表於《性格與個體差異》（Personality and Individual Differences）的研究發現，智力與認知彈性都能獨立預測智識謙遜（intellectual humility），尤其是在尊重不同觀點，以及面對新證據時願意改變態度這兩個面向上。
怎麼培養這種習慣？
這些研究最有幫助的發現，就是主動開放式思考不是固定特質。
關於認知需求的縱向證據明確顯示，環境能夠有意義地提高我們的認知參與度，像是鼓勵質疑勝過服從的家庭、把知識上的質疑當成美德而非缺點的職場、鼓勵主動建構知識而非被動接收的教育環境。
崔佛斯表示，這代表主動開放式思考是可以練習的。每當你用反思「我是不是漏了什麼」取代「我要怎麼講贏」，這種思考傾向都會強化，但在獎勵確定性勝過正確性的環境就會弱化。
（資料來源：Forbes、Psychology Today）
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