OB短評》#588巧遇異常小事的極品好書懶人包
●小事
伊亞．茵貝里（Ia Genberg）著，林巧棠譯，木馬文化，360元
推薦原因：文 樂
小事之小，自有其重，尤其事關親情友情愛情，任何一個點都是節點，隨時能在回憶的聚光燈下超展開。作者的金句不擇地皆可出，卻也不說死，不收歛，彷彿抗拒成為箴言，只想如此飄著，懸浮著，造就了一種寡淡迷離的文思美。【內容簡介➤】
●成為一座山
Becoming a Mountain
奇亞子Chia著，大辣文化，500元
推薦原因：設 議 文 樂
《魔女宅急便》的既視感，清新鬆弛的鉛筆風，細膩而不失幽默的性別批判，這部圖文書直視女性成長歷程中無所不在的結構性創傷，並透過與大地的重新連結，尋回靈魂修復的力量，完成一場原始而深沉的薩滿式療癒。 【內容簡介➤】
●腸腦悖論
揭開腸道如何左右你的情緒、記憶與行為The Gut-Brain Paradox: Improve Your Mood, Clear Brain Fog, and Reverse Disease by Healing Your Microbiome
史蒂芬．R．岡德里（Steven R. Gundry, MD） 著，林郁芬譯，麥田出版，460元
推薦原因：知 議
「腸腦軸」是近年來醫療養生的潮觀念，說白了就是消化好，大腦不會老。腸道菌相失衡引起神經發炎，常此以往，又在大腦中引起自體免疫性發炎，接著腦霧、阿茲海默、帕金森便蠢蠢欲動了。本書仔細說明這一整套化學連動，開竅醒腦，並提出治未病的飲食作息療法，又和中醫接上頭了。【內容簡介➤】
●專注
Nature and the Mind: The Science of How Nature Improves Cognitive, Physical and Social Wellbeing
馬克．柏曼（Marc G. Berman）著，余韋達譯，臉譜出版，550元
推薦原因：知 議 實 樂 益
注意力缺失、慢性疲憊、躁鬱症、自律神經失調這些文明病，很可能都源自於大自然缺失症。作者創立環境神經學，從各種角度提醒被螢幕綁架的我們：走入自然或營造小小的綠意，並非奢侈的休閒，而是維持身心健康不可或缺的日常儀式。因為一再忘記，所以需要一再提醒。【內容簡介➤】
●地球進行曲
Becoming Earth: How Our Planet Came to Life
費里斯・賈布爾（Ferris Jabr）著，蔡承志譯，野人文化，750元
推薦原因：知 議 樂 益
半世紀前問世的蓋婭「假說」，如今幾乎已轉成「理論」，這不僅得益於科技能偵測到更精微的物種互動，也歸功於人類意識的普遍覺醒。作者以New Age的清爽筆觸，抖出各種2.0版的知識更新，讀來且潮且愉悅，非常Enya。時下有謂無謂的紛紛擾擾，都是為了預約一個澄透清淨的湛藍惑星。【內容簡介➤】
●永遠的導盲犬Wish
視障者與他的機智狗狗
藍介洲著，時報出版，380元
推薦原因：知 議 樂 益
這部平實動人的羈絆之作，不僅展現了毛孩的另一種大貢獻，更透過磕磕絆絆的障礙日常，讓讀者懂得如何協助視障朋友，並正確對待執勤中的導盲犬。此中眉角頗多，常有學習異文化的aha之感；入境問俗，別讓一番好意因為不夠瞭解，反倒造成彼此的困擾。【內容簡介➤】
●一則龐大而昂貴的諺語
閻連科著，聯經出版，380元
推薦原因：文 樂
在閻連科招牌的小人物生命敘事之下，這部小說增添了諸多文字的實驗與玩心。如書名預示的一個語言奇觀，小說開篇即透過人物詞語指認世界、語言本身則透過故事生長，甚至有極長段落拋卻標點符號，讓閱讀帶來豐富又輕巧的感受，宛如更新軟體後再造的一種文學觀。【內容簡介➤】
●天坑及其他令人費解的空洞
Sinkhole, and Other Inexplicable Voids
蕾娜．克羅（Leyna Krow）著，趙丕慧譯，啟明出版，500元
推薦原因：文 樂
有種天生的小說家是一下筆，故事便自動高潮迭起，文藝驚悚科幻奇幻信手捻來，不好歸類，卻人人說好。蕾娜．克羅便是這麼一位宇宙的歌者，猛一針戳穿現實的破綻，挑逗人心的幽暗，把狂躁的過路靈扣押在迷宮裡，冷一冷，再慢慢喚起一絲渡刼後的渺茫希望。【內容簡介➤】
知識性．設計感．批判性．思想性．議題性．實用性．文學性． 閱讀樂趣．獨特性．公益性
閱讀通信 vol.389》水蜜桃與她的來處：桃園拉拉山
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2026-07-16 15:00 OB短評, 小事, 成為一座山, 腸腦悖論, 專注, 地球進行曲, 永遠的導盲犬Wish, 一則龐大而昂貴的諺語, 天坑及其他令人費解的空洞