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想改變思考方式?暢銷作家郝旭烈新書《郝會讀書》中推薦的這幾本書,或許能帶你看見不一樣的視角。

三采文化

更新於 04月16日06:40 • 發布於 04月22日01:00

多數人缺的不是閱讀熱情,而是把內容轉化為「可用觀點」的方法!作者郝旭烈自經營 Podcast《郝聲音》以來,長期透過說書與深度訪談各領域作家,交流不同思維觀點,也在讀書會與演講中,與聽眾和讀者分享、推廣閱讀。這些年來,他經常收到讀者提問:「書讀得很慢怎麼辦?書太難讀不下去怎麼辦?內容卻記不住、也用不上,又該如何是好?」作者因而觀察到,多數人缺的並不是閱讀的熱情,而是一套能把「讀過」轉化為「用得上」的閱讀方法。本書因此而生。

郝哥將多年閱讀、說書經驗,整理為人人可複製、可操作的「四一讀書法:一則書故事.一句書的話.一則我故事.一句我的話」,幫助讀者把書中的知識內化為自己的觀點,掌握知識的複利效應,讓「所讀」能真正為你所用!

文/「郝聲音」主持人、台灣科技業和金融業出身的暢銷作家、講師郝旭烈

非常喜歡兩句話:

不僅按照活的方式想,

更要按照想的方式活。

就像《與成功有約》裡面所說的「思維決定行動,行動決定習慣,習慣決定品格,品格決定命運。」

怎麼想就會決定我們怎麼做,怎麼做就會決定我們日子怎麼過。

這是為什麼《僧人心態》(Think Like A Monk)要我們在心裡面「一定要放下成見,才能有更多看見。」尤其在我們學習成長的過程當中,要把更多的注意力放在自己身上,畢竟時間和生命都是人生最關鍵的資源。

所以,《正念之身》(The Mindful Body)要我們拿下別人貼的標籤、他人給的

標準。畢竟標籤和標準,很多時候也是成見。就如《突圍思考》(고수의 생각법)這本書特別提醒,我們不一定要跟別人一樣,「因為思考不一樣,才能活出不一樣。」

更重要的是人生就像《無限賽局》(The Infinite Game)所言,「從來沒有失敗,只是暫停成功。」

透過《讀懂一本書》告訴我們,想要終身成長,除了「行萬里路、閱人無數」,透過「讀萬卷書」,更是這本書想要帶給讀者們最美好的禮物。

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沒法改變客觀的事實,

那就改變主觀的認知。

一則書故事

記得在閱讀《與成功有約:高效能人士的七個習慣》這本書的時候,就被裡面很多小故事深深地吸引。就像這本書副標題所說「高效能人士的七個習慣」,裡面所闡釋真正成功的真諦,並不只是我們一般人心中所謂的功成名就,又或者是家財萬貫,而是建立可以跟隨我們一生,金錢買不到但卻非常無價的七個習慣:

1 主動積極⭢擴大影響力

2 以終為始⭢釐清人生定位

3 要事第一⭢找到目標與方法

4 雙贏思維⭢創造最大價值

5 知彼解己⭢維繫人際和諧

6 統合綜效⭢化解衝突、找到出路

7 不斷更新⭢改變自己與他人的人生

尤其當史蒂芬.柯維在書中分享第一個習慣「主動積極」的時候,最重要的觀念,是強調千萬不要被環境所箝制或禁錮,而要告訴自己,在生命的道路上,我們永遠都要擁有自己的「選擇權」。

不要只是隨意跟著眼睛的「看見」而驟下判斷,更要追根究底,讓自己有更多、更深刻及更具智慧的「看法」。

書中曾提到個小故事,是說有次作者史蒂芬.柯維(Stephen R. Covey)外出搭乘大眾交通工具,到了一站停下載客的時候,上來了一位父親帶著幾位年幼的孩童。父親上車之後,就自顧自的坐在車內一個角落,然後就放任自己孩子,在車廂內跑跳吵鬧喧嘩,而孩子們這無理的舉動,不僅打亂了原來車廂內寧靜,也讓車內乘客,感受頗為不佳,甚至顯露極為不悅的神色。

史蒂芬.柯維坐在車內,並沒有坐視不管,何況是他自己倡導不論是什麼情況,與其被動的抱怨,更要「主動積極」地做些什麼,能夠讓事情往好的一個方向去走。

所以,他走到了這位父親的身邊,很禮貌地和這位父親商量,是否能夠讓他孩子的動靜稍微小一點。

沒想到這位父親也非常有理的回應,並且對著他說:「真的很抱歉打擾到了您,我和孩子們剛從醫院出來,我剛失去了我的太太,而孩子們也失去了他們的母親。我們都還沒從悲傷的情緒走出來,以致於忽略了旁人的感受,希望您能見諒。」

當聽完了這位父親的這麼一席話,史蒂芬.柯維心中原來存在的所有負面情緒,在剎那間全部煙消雲散,取而代之的是對這位父親和孩子們,感同身受的包容,和全然的不捨,甚至他可以瞥見車廂內其他旅客,也因為聽見這一段對話,而改變了原有不悅的神情。

所以,看完了這個故事,我也認真的提醒自己,對於任何事情,不僅要關注表面的「看見」,更要在乎多元的「看法」。

永遠保持「主動積極」的「選擇權」,才不會讓自己誤判,造成不願發生的遺憾。

一句書中話

認知不僅是事件本身的看見,

認知更是對事件角度的看法。

一則我故事

這也讓我想到在二○二○年自己剛開始經營《郝聲音》Podcast 的時候,沒有任何的經驗,也沒有任何專業的知識。

畢竟,自己不是廣播科班出身,也不知道是否能夠堅持節目的錄製,所以決定,先用最陽春的方式來進行,拿著一隻手機,搭配沒有任何隔音且在大馬路旁的辦公室,《郝聲音》就開始了。

可想而知,這樣的錄製效果,各種不同的雜音全部都給收納了進來。包含樓上小孩的哭鬧聲,隔壁大媽的炒菜聲,還有窗外呼嘯而過的車水馬龍聲,滴水不漏盡收在《郝聲音》裡。

「那郝哥,這樣要怎麼剪輯啊?」有人當時就這麼問我。

「對啊,我這樣要怎麼剪輯?如果真的要剪的話,把所有雜音從頭剪到尾,那麼可以留下的片段就所剩無幾了。」很多人聽完之後,都哈哈大笑。

「所以囉,我乾脆就不剪輯。反而是重新定位,我們《郝聲音》主要的特色呢,就是八個字:記錄真實,真實紀錄。」通常我這麼說完之後,又會引來一陣哄堂大笑。

但是,這讓我們《郝聲音》Podcast 得以「開始」,並且持續到今天五年多的時間,錄製了近千集的節目。

還好,我沒有因為環境的因素而退卻,我讓自己擁有了「主動積極」的「選擇權」,就像史蒂芬.柯維建議的第一個習慣。

一句我的話

沒法改變客觀的事實,

那就改變主觀的認知。

《與成功有約:高效能人士的七個習慣》

作者:史蒂芬.柯維(Stephen R. Covey)西恩.柯維(Sean Covey)

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我們無法成為不知道的角色,

我們無法賺到認知外的財富。

一則書故事

有次逛書局看到《僧人心態》封面上,作者傑.謝帝(Jay Shetty)燦爛美好的笑容相片,就決定把書帶回家了,才發現,原來與書的結緣,也有「一見鍾情」這回事。看來,我也是「外貌協會」的一員。

當時把書帶回家的時候,很難想像相片中滿頭茂密黑髮、面龐俊秀的作者,竟然曾經當過僧侶。而這一切故事的開端,都源自於他在英國卡斯商學院就讀的時候,遇見了一位來自印度的同學。

由於謝帝本身也是出生於英國的印度裔,所以老鄉見老鄉,格外親切,只是在他的心中,從來沒想到僧侶也會來念英國名列前茅的商學院,甚至進一步和這位僧侶熟識之後,才知道他原來是畢業於印度非常難考進去的「印度理工學院」(Indian Institutes of Technology,IIT)。

而在這位僧侶好朋友的身上,他看到了放棄人們所追求的功成名就,並成為一名僧侶之後,竟然可以擁有如此豐富的智慧、喜樂、平靜,與令人艷羨的幸福感受。

不僅顛覆了他對於僧侶的認知,後來更促成他去印度孟買,當了三年的僧人。他說如果從來沒有遇見僧人,他不會如此進一步的認識僧人、喜歡僧人。甚至到最後,嚮往僧人的生活,進而最終體驗了成為僧人的經歷。這和他原來腦袋當中,對於僧人約定俗成的認知,也可以說是「成見」,幾乎是大相逕庭。

而也因為他放下了這樣子的成見,他才在經歷了三年的僧人生涯之後,對人生有了更不一樣的體會,有了更多的「看見」,並寫下了這本好書《僧人心態》。

一句書中話

懂得放下成見,

才能更多看見。

一則我故事

這讓我想起二○一二年,因為在大陸的繁忙工作,讓自己健康亮起了紅燈,所以決定裸辭回來台灣,好好保養身體。

當時,原來只計畫休息一年,就繼續去尋找和原來正常上下班同樣的正式工作。沒想到,後來因緣際會,被邀請擔任創投公司顧問,每週工作時間無需太長,並且極為彈性。加上又可以接觸大量不同企業,滿足自己接觸新事物的好奇心,所以便讓自己一投入,就待了將近十一年。

在這十一年當中,由於時間可自由支配的運用,不僅參與了從來沒有想過的自行車運動、馬拉松跑步,甚至還在自己五十歲生日的前夕,完成了二二六公里的超級鐵人賽事。

更不要說因為接觸許多新創企業,包含「知識內容」的公司,讓我得以後來有機會發行線上課程、出版自己的著作,甚至成為電台主持人。

「郝哥,您曾經有想過,要參加完成鐵人三項,又或者是成為作家嗎?」好幾次被邀約擔任來賓受訪的時候,我都會被主持人問到類似的問題。

「哈哈哈,從來沒有想到過耶!這些角色和職涯的模式,完全都是在我認知之外的事情。」我很坦誠的回答。

但是,幸運的關鍵,是當自己遇見這些「新」角色和職涯的時候,我沒有因為「成見」,而拒絕了和這些經歷接觸的機會。

所以才有了後面人生,這麼多美好,卻又不期而遇的「看見」。只要沒

有成見,就能更多看見。

一句我的話

我們無法成為不知道的角色,

我們無法賺到認知外的財富。

《僧人心態:從道場到職場,訓練你的心,過著平靜而有目標的每一天》

作者:傑.謝帝(Jay Shetty)

──本文摘自三采文化出版《郝會讀書:教你將成長、財富、邏輯與教養的經典智慧,轉化成人生可用的觀點作者郝旭烈

延伸閱讀:熱門Podcast 《郝聲音》主持人、暢銷作家郝旭烈,獨創「四一讀書法」,教你把知識變成「記得住、用得上」的觀點!

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