搶住養生村，老後居住大洗牌

每5人就有1位長者 老後居住需求成為迫切課題

2025年台灣正式邁入超高齡社會，全台65歲以上人口占總人口20.06％，平均每5個人，就有1位是65歲以上長者。與此同時，15到64歲的工作年齡人口則跌破7成；0到14歲的幼年人口甚至只剩11.51％。老化指數攀上174.3，等於每100名孩子，對應到174位長者。

當長者愈來愈多、年輕人愈來愈少，過去「養兒防老、三代同堂」的傳統家庭照顧網，正在鬆動。愈來愈多長者走向獨自或與伴侶生活，沒有與子女同住，也讓「老後要住在哪裡、由誰照應」成為台灣社會必須面對的課題。

在這樣的背景下，一種擺脫傳統印象的居住選擇「養生村」，如雨後春筍般快速興起，成為大眾關注焦點。

從「乏人問津」到「一位難求」 養生村市場大翻轉

65歲的陳大姐退休後，陪母親去看了一間口碑不錯的養生村。原以為隨時能入住，櫃檯卻告訴她：想要的房型得先排隊候補，等上一、兩年是常有的事。

這樣的場景，十幾年前可能很難想像。過去，把長輩送進養生機構，常被貼上「棄養」的標籤，親戚間難免閒言閒語。如今許多口碑好的養生村，反而要排隊等候，一房難求。

原因很簡單，正是需求與供給兩端的大幅變動。從需求端來看，戰後嬰兒潮世代陸續退休，他們手上有一定積蓄，也更重視生活品質與自主，開始將「入住養生村」視為一種有尊嚴的主動安排。

但在供給端，卻還沒跟上。根據統計，全台歸類為「附服務高齡者住宅」（也就是俗稱的養生村）的機構，粗估僅約33家、7,000多戶，對照數百萬名長者，稀缺程度不言而喻。

也因此，市場目光逐漸集中到少數幾家「具備醫療後援」的養生村，例如長庚養生文化村、亞洲健康智慧園區等，不僅如此，消費者挑選的重點，也從單純「有沒有地方住」，轉向「有沒有醫療整合、有沒有社交連結」。

供不應求的背後，意味著長者對「住得自主、住得有品質」的渴望，正快速累積，也讓養生村市場大翻轉，愈來愈高級。

「老後住哪裡？」 是退休規劃的必答題

為什麼「老後住哪裡」值得提早思考？資誠聯合會計師事務所家事與高齡權益服務主持會計師蔡晏潭分析，人的晚年，大致會走向三種樣貌：

一是「健康到老」，也就是老後身體依然保持健康，日常生活起居完全不需要依賴他人，能夠完全自理。「就像英國女王一樣，在晚年可能只經歷一、兩個晚上的不適，就過世了，這是最棒、最理想的狀態。」

二是「晚年失能」，指晚年因身體機能衰退、生病，導致生活無法自理，起居皆需他人照顧。「這段需旁人貼身協助的失能期，可能長達5到10年。」

三是「晚年失智」，也就是晚年因大腦認知功能退化進入失智狀態，生活無法自理。「這段失智期，也可能持續5到10年。」

多數人心裡期待的，是健康到老，身體硬朗、走得從容。但人生有些事終究無法自己決定，例如健康、失能，甚至壽命長短；真正能提早規劃的反而是老後要住在哪裡、由誰照應。正如專家所說：「晚年的生活安排，只有兩種結果：一種是自己決定，另一種是由家人或政府替你決定。

養生村：把老後的主導權，握在自己手裡

長期以來，「搬進養老機構」被貼上被動、無奈的標籤，彷彿只有失能、無法自理，才會被家人送去安置。然而，養生村的出現，正逐漸翻轉這樣的刻板印象。

所謂的養生村，服務的是還健康、能自理的長者，強調「自己預定、自己選擇」。也就是趁身體硬朗時，主動替往後的日子布局，把老後住哪裡的主導權，握在自己手裡。這也是養生村最核心的精神：一種主動的生活選擇。

如果把老後的居住選項，依「健康自主」到「需要照護」排成一條光譜，就能看清養生村的位置：它站在最靠近「健康、自主、自己作主」的這一端。

醫養結合、飯店式、公辦民營：養生村的多元化發展

68歲的林先生剛退休，孩子在外地工作，難得回家。某個晚上，太太半開玩笑地問他：「以後我們兩個老的，要靠誰？」一句玩笑話，卻是許多家庭正在面對的真實提問。

這幾年，愈來愈多業者投入養生村市場，早已不再只有傳統業者，包括醫療體系帶著「醫養結合」概念進場，也有建商打造精品樂齡宅，此外，政府以BOT、社會住宅模式參與，選擇愈來愈多元，從都會裡的飯店式住宅，到郊區的庭園型公辦民營，各有定位與客群。

與其等到走不動、需要人照顧時被動安排，愈來愈多人選擇趁健康時，主動替自己找一個住得安心、有照應的地方。以下整理台灣幾家指標性養生村的營運型態，看出這場「大洗牌」的樣貌。