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孩子老是忘東忘西,爸媽必學R.A.P教養策略

天才領袖感覺統合兒童發展中心

更新於 08月12日09:37 • 發布於 08月12日09:37 • 王宏哲

「我家小孩常忘記要帶東西去學校或是忘記帶回家,有一次還從學校打電話回家要我幫他送笛子!」孩子總是忘東忘西,忍不住就要提醒一下或唸他一下;但是再怎麼提醒也沒有用,結果又變成了大人的事。你家孩子常常忘記帶作業、忘記帶課本、忘記東西放那,都問媽媽嗎?教「忘東忘西」孩子有撇步,快來看「Rap」教養策略

孩子老是忘東忘西,都要人提醒,絕不能不管這件事~

孩子常「忘記帶東西」這個問題,我最近快被問到爆炸了!例如:
1、要帶跳繩、直笛,自己都不會記得,要媽媽提醒
2、要穿運動服,自己都不會記得3、作業或課本,放學校忘了帶
4、鉛筆盒那麼大,也會忘記帶
5、雨衣忘記帶回來
6、東西放那不知道,常常就直接問媽媽
7、餐袋明明都要帶,就是會忘記
8、鉛筆、橡皮擦文具常保管不好
9、老師在學校明明有交待事情,回家就是忘記轉達

其實,孩子不要東忘西忘,真的要從幼兒時期就開始練,不然,上了小學後,會變的愈來愈嚴重!

孩子忘東忘西的原因

為什麼孩子容易忘東忘西呢?有五個原因:

1.不需要記得
孩子不覺得需要記,好像這些都跟他無關。例如笛子忘了拿,媽媽就幫忙送;東西忘記帶,跟同學借就好;東西掉了,再買就有了。

2.不覺得很重要
孩子覺得不重要,不知道必要性就沒有動機,導致常忘東忘西。

3.收拾東西沒方法
有些孩子收東西沒方法,像是鉛筆盒、便當帶、水壺…亂塞,書包裡有很多東西,甚至還會帶不是上課需要的東西;也有的孩子平常在學校的桌子抽屜都亂放亂塞,也常忘記東西放哪,甚至弄丟。

4.沒在用心記
常常很多孩子就像沒他的事情一樣,常常講了都沒在聽、沒在記。家長常提醒也會讓孩子更鈍感、被動,就不會有心要記得。

5.時間、空間定向感差
很多孩子連明天星期幾都不知道,連明天上午、下午要上什麼課都不知道,就連要不要穿運動服都不知道。常常不知道東西放哪,常常找不到。

R.A.P教養策略,讓孩子不再忘東忘西

很多孩子都會忘東忘西,但如果大人用對方法教,就可以幫助他們早點成熟。有媽媽問:「那為何不讓孩子接受自然後果,他如果不自己記,最後就會有不好的結果,久而久之不就會自己修正行為?」

其實,有些孩子的確可以讓他自然後果,但有些用自然後果去教,反而會更糟。例如,孩子忘記帶作業回來,大人跟他説:「你明天自己去面對老師,那是你自己的事!」表面上是在教,但孩子卻不知道接下來該怎麼辦,就算經常被處罰,也不會改變他忘東忘西的行為,因為他依舊不知道自己錯在那,依舊沒有方法去改正。所以,我覺得在教養上面,父母還可以多學點一些方法,教忘東忘西的孩子,就是Rap教養策略:

R(repeat)複誦任務:
當我們跟孩子交待一件事時,不要以為孩子全部都聽到,要請他馬上重覆説一遍,或在一天內再練習做一次,可以抵抗大腦的遺忘曲線。
慢慢養成習慣時,再二三天練習一次,一週,二週……拉長時間,讓孩子養成把事情「記住」的好習慣。

A(ask)開放式提問:
當孩子愈大,父母的命令語氣反而要愈少。

常問孩子事件發生的順序、問他時間、問他東西該放的位置、問他東西該有的數量,不要直接告訴孩子答案,可以增加孩子思考,減少情緒反彈;但是也要提醒家長問問題的口氣及方式,如果太過頻繁,有時會變成是一種嘮叨,久了孩子會厭煩,甚至會有反效果。所以盡量是以重點的方式提問,也注意口氣不要太過急促或沒耐心唷!

P(practice)習慣練習:
每個孩子都可能忘東忘西,最重要是要用鼓勵及練習的方式,把好習慣養成。「改掉壞習慣!生活常規訓練卡」的設計,利用紅綠燈,讓孩子覺察自己的行為;利用遊戲,讓孩子離好習慣目標愈來愈近,是很值得一試的練習法。


▲點圖下載生活常規訓練卡▲

▐ 玩法説明:

1、選定一個常發生的生活壞習慣,例如「每天出門,都要媽媽提醒要帶餐袋,忘東忘西」
2、孩子如果當天沒有忘東忘西, 記得該做的事、而且主動去做 父母就可以給一張綠燈貼紙。
3、稍加提醒,孩子就可以想起來, 並完成該做的事,就給孩子一張黃燈貼紙
4、要人家提醒很多次、很被動什麼都來問媽媽,就給一張紅燈提醒貼紙
5、當來到第15天,黃燈與綠燈的數量若有超過10張,爸媽就可以給孩子一個小獎勵,鼓勵他繼續 努力。
6、當孩子來到終點,可以讓孩子主動計算本月的黃燈、綠燈數量在左下角的表格做紀錄 每個月做對照,看有沒有進步!

習慣的養成不是一件容易的事,我認為最重要的一句話是「孩子責任感,無法靠父母耳提面命培養起!」,媽媽真的要裝笨,孩子的能力才會變強~大家認不認同呢?

延伸閱讀:

孩子出門拖拖拉拉,是缺乏四觀念!

爸媽必看!4-8歲孩子該學會的時間管理

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