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理財

Apple Watch SE 3:健康、安全、智慧功能一次到位,支援「永遠顯示」螢幕

史塔夫科技事務所

更新於 09月10日08:26 • 發布於 09月10日00:26 • Pan Miao

Apple 推出新一代 Apple Watch SE,以超值價格提供出色的健康、健身、連線與安全功能,並且搭載 S10 晶片的強大效能。Apple Watch SE 3 提供比前一代更進階的健康功能,包括睡眠分數、排卵期回溯推估,以及手腕溫度感測,讓「生命徵象」app 擁有更完整的資料。

同時也具備豐富的健身功能,讓使用者每天更有動力。S10 晶片驅動「永遠顯示」螢幕、雙指互點兩下與手腕翻轉手勢、裝置端的 Siri,以及快速充電。watchOS 26 帶來 Liquid Glass 全新外觀、由 Apple Intelligence 驅動的 Workout Buddy 功能、新錶面等多項更新。

Apple Watch SE 3 即日起開放預訂,9 月 19 日 (星期五) 開始供貨。

Apple Watch 與健康產品行銷副總裁 Stan Ng 表示:「Apple Watch SE 是使用者展開 Apple Watch 體驗的絕佳選擇,提供出色的健康、健身、安全與連線功能,而且價格非常超值。隨著更多健康功能、『永遠顯示』螢幕與快速充電的加入,我們很期待看到 Apple Watch SE 3 如何幫助全球更多人活得更健康、更有活力。」

「永遠顯示」螢幕與快速充電

Apple Watch SE 3 具備「永遠顯示」螢幕,讓使用者不必抬起手腕或點按螢幕,就能方便地查看時間、瀏覽通知。
Apple Watch SE 3 具備「永遠顯示」螢幕,讓使用者不必抬起手腕或點按螢幕,就能方便地查看時間、瀏覽通知。

Apple Watch 的螢幕是所有互動的核心,無論是查看通知,或是快速瀏覽體能訓練數據,都少不了它。有了 S10 晶片,Apple Watch SE 3 現在具備「永遠顯示」螢幕,使用者不用抬起手腕或點按螢幕,就能方便地查看時間、瀏覽通知。

玻璃面板的抗裂能力比前一代強化 4 倍,採用專屬特製的 Ion-X 離子交換強化玻璃,是智慧型手錶中最堅固的玻璃。即使新增了「永遠顯示」螢幕,Apple Watch SE 3 仍提供全天 18 小時電池續航力,並首度支援快速充電。Apple Watch SE 3 的充電速度比前一代快達兩倍;充電 15 分鐘即可增加長達 8 小時的日常使用時間,45 分鐘即可充至約 80%。

洞察重要的健康資訊

Apple Watch SE 3 延續原有出色的核心健康功能,新增「睡眠分數」,幫助使用者瞭解自身睡眠品質,以及如何讓睡眠更具修復效果1。快速充電功能讓使用者更方便在夜間佩戴 Apple Watch 追蹤睡眠。而且,「睡眠分數」結合睡眠時長、睡眠階段和其他「生命徵象」app 資料,帶來更全面的睡眠洞察。

影響睡眠品質的因素有很多,例如睡眠持續時間、就寢時間規律性、睡眠中醒來的頻率,以及處在各個睡眠階段的時間長度等。透過「睡眠分數」,Apple Watch 能追蹤這些項目,提供一個清楚且容易理解的指標,幫助使用者掌握整體睡眠品質。每天早上,「睡眠分數」會在 Apple Watch 的「睡眠」app 中提供一個整體分數與評等,並清楚分析最關鍵的要素,讓使用者瞭解應該優先改善哪些方面,以提升睡眠品質。

「睡眠分數」的評分方式與優先排序演算法,參考了美國睡眠醫學學會 (American Academy of Sleep Medicine)、國家睡眠基金會 (National Sleep Foundation) 以及世界睡眠學會 (World Sleep Society) 最新發布的指引。來自 Apple Heart 和 Movement Study 提供超過 500 萬晚的睡眠資料,也被用於開發及測試評分演算法。

Apple Watch SE 3 提供「睡眠分數」,幫助使用者瞭解睡眠品質,以及如何讓睡眠更具修復效果。
Apple Watch SE 3 提供「睡眠分數」,幫助使用者瞭解睡眠品質,以及如何讓睡眠更具修復效果。

此外,Apple Watch SE 3 也提供:

  • 手腕溫度感測,可協助掌握整體健康狀況,並補充「生命徵象」app 中的其他重要健康指標。Apple Watch 採用雙溫度感測器與先進演算法,以修正環境溫度對量測的影響。

  • 排卵期回溯推估,運用手腕溫度資料推算已經發生的可能排卵日,改善經期預測,也許對家庭計畫有所助益。

手腕溫度感測可協助掌握整體健康狀況,並補充「生命徵象」app 中的其他重要健康指標。
手腕溫度感測可協助掌握整體健康狀況,並補充「生命徵象」app 中的其他重要健康指標。

這些功能進一步擴充了 Apple Watch SE 3 的核心健康功能,如心臟健康通知、「經期追蹤」與心適能追蹤,以及「跌倒偵測」、「車禍偵測」、「平安通報」等安全功能2。

追蹤健身成效,持續前行

Apple Watch 提供每日的健身動力,並且針對各種活動呈現深入的體能訓練、運動等多方面洞察資訊。「活動記錄」app 鼓勵使用者達成個人化、可自訂的每日目標,完成三個「活動記錄」圓圈,分別為「活動」、「運動」與「站立」。

使用者也可以用「體能訓練」app,藉由經驗證的自訂心率功能與熱量演算法追蹤多種體能訓練項目;透過「活動記錄」挑戰與分享功能保持動力;檢視每週摘要與趨勢以隨時瞭解進展;以及監測訓練負荷、心適能、心跳恢復等重要健身指標。

Apple Watch 提供每日的健身動力,並且針對各種活動呈現深入的體能訓練、運動等多方面洞察資訊。
Apple Watch 提供每日的健身動力,並且針對各種活動呈現深入的體能訓練、運動等多方面洞察資訊。

Apple Watch SE 透過 watchOS 26 提供 Workout Buddy,這項由 Apple Intelligence 驅動、獨樹一格的健身體驗能分析使用者的體能訓練資料與健身記錄,根據心率、配速、距離、「活動記錄」圓圈、個人健身里程碑等資料,在運動過程中提供個人化的語音激勵內容3。

Workout Buddy 將先以英文推出,支援部分最熱門的體能訓練,可在 Apple Watch 上搭配藍牙耳機使用,並須有支援 Apple Intelligence 的 iPhone 在旁。

此外,「體能訓練」app 現在提供全新版面,使用者能更容易運用「體能訓練顯示畫面」、「自訂體能訓練」、「配速員」、「路線競速」等功能自訂體能訓練。使用者現在也能在 iPhone 的「健身」app 中,方便地檢視與建立體能訓練,包括「自訂體能訓練」,並能透過 Apple Watch 上的「體能訓練」app 輕鬆取用。

此外,使用者可以直接在「體能訓練」app 中設定音樂或 podcast,在開始體能訓練時自動播放,增添動力。為方便使用者,Apple Music 現在還能根據使用者的體能訓練類型與個人喜好,自動挑選最適合的歌單;也可以根據使用者近期進行同類型體能訓練時收聽之內容,推薦歌單或 podcast4。

S10 晶片驅動裝置端 Siri、單手手勢操作、語音隔離,以及媒體播放

除了「永遠顯示」螢幕之外,S10 晶片的效能也讓裝置端 Siri 回應更快速,而且新增存取與記錄健康資料的功能。對於不需要從網路取得資訊的指令,例如開始體能訓練或設定計時器,Siri 能更快回應,並提供更可靠的內容。裝置端處理既隱私又安全,而且 Siri 現在也能存取「健康」app 的資料,以回應健康與健身相關的查詢。

S10 晶片也將雙指互點兩下及翻轉手腕的手勢帶到 Apple Watch SE 3,讓使用者單手就能完成更多操作。有了雙指互點兩下手勢,使用者只要將拇指與食指互點兩次,即可在多種 app 與通知中選取主要操作,包括開啟「智慧型堆疊」、接聽與掛斷電話、檢視與傳送訊息、暫停或結束計時器、讓鬧鐘稍後提醒等。

抬起手腕查看通知或來電,但尚未打算回應時,全新的手腕翻轉手勢讓使用者只要快速翻轉手腕再翻回,即可清除通知。

https://media.stufftaiwan.com/wp-content/uploads/2025/09/10075911/Apple-Watch-SE-3-wrist-flick-250909.mp4

Apple Watch SE 3 也讓使用者可以直接透過揚聲器播放音樂或 podcast 等媒體內容。在「電話」或 FaceTime 語音通話時,S10 晶片驅動「語音隔離」功能,能抑制背景雜音,讓使用者的聲音在嘈雜環境中依然清晰傳達給對方。

Apple Watch 親子設定

「Apple Watch 親子設定」讓沒有 iPhone 的孩子也能運用 Apple Watch 的連線、健身、健康與安全功能,讓父母更安心,同時孩子也能培養獨立性5。

透過「Apple Watch 親子設定」,父母得以隨時聯絡孩子,並透過「尋找」確認孩子所在位置。孩子也可以透過電話和訊息與家人、朋友保持聯繫;持續挑戰個人化的「活動記錄」目標;透過 Memoji 表達自我;從 App Store 下載 app;並使用讓自己更獨立的功能,例如「地圖」、Siri 和「鬧鐘」。

Apple Watch SE 3 採用業界最堅固的面板玻璃、可直接透過揚聲器播放媒體,且支援快速充電,是「Apple Watch 親子設定」的理想選擇。家長可以用自己的 iPhone 來為 Apple Watch SE 3 進行「Apple Watch 親子設定」,而使用「Apple Watch 親子設定」的孩子將擁有自己的 Apple 帳號和電話號碼。

家長可以用自己的 iPhone 來為 Apple Watch SE 3 進行「Apple Watch 親子設定」,讓孩子能透過電話和訊息與家人、朋友保持聯繫;持續挑戰個人化的「活動記錄」目標;透過 Memoji 表達自我;並使用讓自己更獨立的功能。
家長可以用自己的 iPhone 來為 Apple Watch SE 3 進行「Apple Watch 親子設定」,讓孩子能透過電話和訊息與家人、朋友保持聯繫;持續挑戰個人化的「活動記錄」目標;透過 Memoji 表達自我;並使用讓自己更獨立的功能。

搭配 watchOS 26 特色功能

watchOS 26 為 Apple Watch SE 3 帶來新穎的界面、更智慧的功能,以及更多個人化的方式,幫助使用者維持運動習慣、關注健康,並保持連線。watchOS 26 功能特色包括:

  • 全新絕美軟體設計採用 Liquid Glass,在「照片」錶面、「智慧型堆疊」小工具、「智慧型堆疊」提示、通知、「控制中心」以及 app 內的操作與導覽呈現鮮明而富有表現力的體驗。

  • 經過改造的錶面圖庫加入兩款新錶面:「流動」 以 Liquid Glass 數字展現漩渦式流動色彩的折射效果,並隨使用者手腕的動作而變化;而 「精確計時」 則是以現代風格重新演繹傳統規範式指針錶,將時、分、秒分開顯示,帶來精準的讀時體驗。此外,超過 20 多款錶面也更新了,因此使用者不用抬起手腕即可看見秒針移動。

  • 「智慧型堆疊」提示會根據情境資料、感測器資料,以及使用者日常習慣的資料,主動提供可立即採取行動的實用建議。

  • 透過 Apple Intelligence,「訊息」中的「即時翻譯」能將收到的文字自動轉換為使用者偏好的語言,當 Apple Watch 與支援 Apple Intelligence 的 iPhone 配對時,翻譯內容會直接呈現在手腕上6。此外,若裝置語言設定為英文,Apple Watch 會根據「訊息」app 對話情境,智慧地建議相關操作,例如建議操作「平安通報」詢問朋友是否到家7。

  • 「備忘錄」app 讓使用者能直接在手腕上建立或取用備忘錄。

  • 當 iPhone 位於附近,「電話」app 提供「線上等候助理」「通話篩選」 功能8。等待真人客服接聽的情境下,「線上等候助理」會在客服人員接聽時立刻通知使用者返回通話。「通話篩選」則幫助使用者更有效率地處理未知號碼的來電,在來電者說明其姓名和來電事由後,手機鈴聲才會響起,讓使用者決定接聽、拒接,或要求更多資訊。

全系列產品

Apple Watch SE 3 提供 40 公釐與 44 公釐尺寸,有午夜色與星光色鋁金屬錶殼可選。

Apple Watch SE 3 與環境

Apple 2030 是 Apple 設定的積極計畫,透過減少來自物料、電力、運輸三大來源的產品碳排放,在 2030 年前達成整體營運的碳中和。Apple Watch SE 3 採用 40% 再生成分,其中電池使用 100% 再生鈷金屬,錶殼則使用 100% 再生鋁金屬。製造過程中,供應鏈全面使用 100% 可再生能源,例如風能與太陽能。

Apple Watch SE 3 的設計兼具耐用與可維修性,同時提供業界領先的軟體支援,並符合 Apple 對能源效率與安全化學的高標準。紙質包裝採用 100% 纖維材質製成,易於回收。

而且,Apple 2030 不僅止於產品。目前 Apple 全球企業營運已達成碳中和;所有 Apple 設施,包括驅動 Apple Intelligence 的資料中心,都使用 100% 再生電力。綜合上述努力,自 2015 年以來,Apple 的全球溫室氣體排放量已減少逾 60%。

價格與上市日期

  • 即日起,Apple Watch SE 3 將於台灣加拿大法國德國印度日本阿拉伯聯合大公國英國美國以及其他 50 多個國家和地區開放預訂,並於 9 月 19 日 (星期五) 開始供貨。

  • Apple Watch SE 3 售價 NT$7,900 起。

  • watchOS 26 將於 9 月 15 日 (星期一) 正式上線,適用於 Apple Watch Series 6 或後續錶款、Apple Watch SE (第 2 代),以及所有 Apple Watch Ultra 錶款,並須搭配運行 iOS 26 的 iPhone 11 或後續機型。並非所有功能均適用於所有裝置或所有地區。欲瞭解更多供貨情形的資訊,請瀏覽:apple.com/tw

  • Apple Intelligence 現已推出 Beta 版。部分功能可能未在所有地區提供,或未適用於所有語言。有關功能和語言的支援狀況以及系統需求,請參閱 support.apple.com/zh-tw/121115

  • 購買 Apple Watch Series 11、Apple Watch SE 3 或 Apple Watch Ultra 3 的新訂閱者,可免費享有三個月的 Apple Music。優惠與服務適用狀況因區域而異。欲瞭解更多詳細資訊,請參閱 apple.com/tw/promo

  • AppleCare 提供卓越的服務與支援,並讓 Apple 使用者享有彈性多元的選擇。顧客可以選擇 AppleCare+ 來保障全新的 Apple Watch。方案涵蓋摔落與潑濺等意外狀況、符合資格產品的失竊與遺失保障、電池更換服務,以及 Apple 專家全年無休的支援。欲瞭解更多資訊,請參考 apple.com/tw/applecare

  • 欲瞭解 Apple 2030 的更多資訊,請瀏覽 apple.com/tw/2030

關於 Apple Apple 於 1984 年推出 Macintosh,為個人技術帶來了巨大變革。今天,Apple 透過 iPhone、iPad、Mac、AirPods、Apple Watch 及 Apple Vision Pro 引領全球創新。Apple 的六大軟體平台:iOS、iPadOS、macOS、watchOS、visionOS 及 tvOS,在所有 Apple 裝置間提供順暢的體驗,並以包括 App Store、Apple Music、Apple Pay、iCloud 及 Apple TV+ 的突破性服務,讓使用者能力升級。Apple 超過 150,000 位員工均致力於創造出世上最頂尖的產品,讓這世界更加美好。

  • 「睡眠分數」適用於搭載 watchOS 26 的 Apple Watch Series 6 與後續錶款、Apple Watch SE (第 2 代),以及所有 Apple Watch Ultra 錶款,並且須搭配搭載 iOS 26 的 iPhone 11 或後續機型使用。
  • 所示各項健康功能可能須要事先完成設定。可能會有年齡與健康狀況限制。須使用相容的硬體與軟體。
  • 使用 Workout Buddy 功能須有支援 Apple Intelligence 的 iPhone 位於附近,並使用藍牙耳機,且裝置和 Siri 語言須設為英文。Apple Intelligence 現已推出 Beta 版。部分功能可能未在所有地區提供,或未適用於所有語言。有關功能和語言的支援狀況以及系統需求,請參閱 support.apple.com/zh-tw/121115
  • 使用自動音樂選取功能須訂閱 Apple Music 服務。
  • 並非所有功能均於透過「Apple Watch 親子設定」的 Apple Watch 上提供。詳情請參閱 support.apple.com/zh-tw/109036。行動網路服務須搭配無線網路服務方案使用。請參閱 apple.com/tw/watch/cellular 以了解適用的無線電信業者與資格。
  • 「訊息」中的「即時翻譯」功能適用於 Apple Watch Series 9 與後續錶款,以及 Apple Watch Ultra 2 與後續錶款,並須和已啟用 Apple Intelligence 的 iPhone 配對使用;支援簡體中文、英文 (英國、美國)、法文 (法國)、德文、義大利文、日文、韓文、葡萄牙文 (巴西) 與西班牙文 (西班牙)。
  • 「智慧型回覆」的更新功能將適用於 Apple Watch Series 9 和後續錶款,以及 Apple Watch Ultra 2 和後續錶款。
  • 「線上等候助理」功能適用於英文 (澳洲、加拿大、印度、新加坡、英國、美國)、法文 (法國)、德文 (德國)、日文 (日本)、中文 (中國大陸)、葡萄牙文 (巴西) 與西班牙文 (墨西哥、西班牙、美國),且 iPhone 須在附近。「通話篩選」功能適用於粵語 (中國大陸、香港、澳門)、英文 (澳洲、加拿大、印度、愛爾蘭、紐西蘭、波多黎各、新加坡、南非、英國、美國)、法文 (加拿大、法國)、德文 (德國)、日文 (日本)、韓文 (南韓)、中文 (中國大陸、澳門、台灣)、葡萄牙文 (巴西) 和西班牙文 (墨西哥、波多黎各、西班牙、美國),且 iPhone 須在附近。

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