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全台只有「這裡」吃得到!不是罵人的「豬頭飯」,傳承四代老店在地人吃到大

食尚玩家

更新於 2025年03月19日10:59 • 發布於 2025年03月18日16:00

你有聽過「豬頭飯」這樣台灣小吃嗎?等等,這不是在罵人,而且全台灣只有「1個地方」吃得到這樣特殊的美食。更有趣的是,其實豬頭飯裡面根本就沒有「豬頭」,那麼到底「豬頭飯」之名是怎麼來的呢?趕快來看看關於豬頭飯的故事吧~

台南鹽水美食「豬頭飯」

豬頭飯是鹽水才有的小吃,這名字乍聽之下有幾分莞爾,絕對與豬頭有關,然而,飯端上桌卻未見豬頭肉。豬頭之名從何而來?根據地方的說法,日治時期,因為物資缺乏,鄉下地方只有逢年過節或喜慶才能殺豬,富裕人家吃得起豬肉,一般農戶便只能物盡其用,吃豬頭煮出來的飯,此說法幾乎已成鹽水地區眾所周知的「公版」。

▲吸飽豬頭湯汁與吸附了油脂的豬頭飯,熱量足且便宜大碗,至今仍是鹽水人最實惠的早餐,陪著當地人走過悠悠的飯香歲月。(圖片來源:《臺南好食》)

從平民料理變身特色小吃

原本豬頭飯是生活不富裕的平民百姓吃食,結合了相對廉價的豬頭與秈米,因為便宜而常被食用,不過,最初只見於一般人家的餐桌,後來也走出家庭,帶來商機,在生活逐漸穩定稍有餘裕後,豬頭變成相對便宜的食材,因為經濟實惠口味又好,在地方上頗受歡迎,還打出響噹噹的名號,後來更傳到新營去,成了新營人的日常飯食。

鹽水人的活力早餐

豬頭飯最大特色在於使用「秈米」,也就是俗稱的「在來米」,相較於日本人來台後引進改良育種的粳米(蓬萊米),在來米因為口感不佳,價格相對便宜,成為農業時代一般家庭主要的米食,而煮熟後蓬鬆不黏韌、粒粒分明,看起來分量多且足,也是豬頭飯選用米的主因之一,「以前老一輩人都說是『銃子飯』(子彈)!」在鹽水從事餐飲業超過50年的陳進明說,現代人吃慣了Q黏的蓬萊米,在來米黏性差,口感偏乾硬,尤其不討年輕人喜愛,所以後來有營業店家改良或混雜蓬萊米。
傳統豬頭飯是以整顆豬頭熬煮至少2小時成高湯,濾油後,再以豬頭高湯炊煮在來米,過程中加的水、鹽、蔥頭等調味比例,是各家獨到之祕,也有創新作法添加蝦米煮過的湯汁提味。待米飯炊熟後,直接吃或拌入豬油、香腸油等增加油潤與香氣。豬頭飯的表現在於豬頭豐富的膠質以及油脂與在來米的融合,米飯色澤溫潤微黃,豬頭湯汁滲入米粒中再透出的淡淡肉香,是最完美的結合。豬頭便宜且有熱量,在來米好消化,對早年務農與從事勞力工作的鹽水人而言,是道地的早餐代表,一碗飽足,一整天也氣力十足!

▲自早,整頭豬從頭到尾充分利用,挑精撿瘦的烹調習慣,在鬍鬚豬頭飯彷彿也可見;嘴邊肉、大骨肉、耳朵、豬皮甚至眼睛,簡單汆燙沾蒜頭醬油就是1道佳餚。(圖片來源:《臺南好食》)

「鬍鬚豬頭飯」保留古早味

鹽水有多家傳承好幾代的豬頭飯,目前營業最久的「鬍鬚豬頭飯」,最初,陳復宗、陳進發兩兄弟在伽藍廟前擺攤販賣,兄弟分家後由陳進發持續經營。鬍鬚豬頭飯至今仍不改傳統的以在來米炊煮,第四代陳科呈說,在來米還得用一年的舊米,水分含量較低,不容易糊化軟爛,米粒口感才會好。將米煮熟後拌上炸香腸剩下的油渣,讓米飯吃起來更加香腴增味。
不見豬頭的豬頭飯,熬煮後的豬頭不單隱於飯裡,一同入鍋的三層肉、大骨肉⋯⋯,隨手一切,軟嫩的嘴邊肉、骨邊肉、豬耳朵甚至眼睛,就是招牌骨仔肉,簡單汆燙後沾點蒜蓉醬油膏,再配上飽滿厚實、油潤而不膩的香腸,拼成一盤香腸肉,不過分華麗卻也不寒傖,是許多鹽水老饕的心頭好!往往熟客無需太多吩咐,隨口說句「1組」,店家就懂得出菜。

▲「鬍鬚豬頭飯」不僅是鹽水至今營業最久的豬頭飯店家,溯其家族,當地知名的小吃,幾乎都與陳家有關。(圖片來源:《臺南好食》)

豬頭飯以「飯桌仔」模式經營

豬頭飯的經營模式,很像盛行在府城裡的「飯桌仔」,自日治時期,在府城內、特別是米街附近的「石舂臼」,就有飯桌仔,提供飯、湯、肉類以及在地當令海鮮時蔬現煮等菜餚,成為府城飲食的特色。鬍鬚豬頭飯通常也有十數道烹煮好的配菜,多為季節性食材,陳科呈說,小店經營久了,要推陳出新同時兼顧保留古早味菜色,更得費心。
店裡年紀大的顧客偏多,白菜滷、苦瓜湯以及鹹熗吳郭魚、虱目魚頭、草魚頭等,都是幾代下來從沒變過的菜式,要面面俱到的滿足顧客嘗鮮心理,也有泥鰍、魟魚等季節性菜色,以及不定時、偶爾才會出現的隱藏版如成仔魚蛋,那是熟門熟路的饕客才懂得詢問。

▲1碗豬頭飯、1份香腸肉,鹽水許多街坊直接將這樣的搭配稱作「1組」,再來碗清湯或苦瓜湯,對味也飽足。(圖片來源:《臺南好食》)

在地人從小吃到大

說豬頭飯是鹽水指標性的食物,真的名符其實,說也奇怪,出了鹽水、新營以外,便十分少見。「那本來就是家裡自己吃的,出了鹽水、新營大概很難生存。」陳進明說。豬頭飯提供的就是一種家庭式的飲食,以人人都能消費得起的平價與口腹滿足,陪著在地人走過吃飯時光。

鬍鬚豬頭飯

地址:台南市鹽水區南門路89號

電話:066524258

時間:週一至日09:00~19:30

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