比爾蓋茲2024冬季推薦書單來了！4本書看懂科技狂潮中，失控的焦慮世代

又到年末冬季，每到這個時候，讓廣大書迷們值得期待的事情之一，就是比爾蓋茲（Bill Gates）的冬季書單分享。

今年也按照往例，比爾蓋茲分享了四本冬季推薦書籍，以及一本加碼推薦書籍——這些書都有一個共同的主題—— 了解我們所身處的世界，內容包含科技如何改變未來的生活、領導者如何借鏡過去所得到的教訓，以及了解我們周遭看似平凡實則非常重要的建築環境 。

比爾蓋茲表示，這個主題並非他刻意挑選，但他對於此主題的形成並不意外，他認為我們正經歷快速變化的時期，嘗試思考周圍的各種事物是很自然的現象。

《失控的焦慮世代：手機餵養的世代，如何面對心理疾病的瘟疫》作者：強納森．海德特（Jonathan Haidt）

科技為人類帶來了便利，但伴隨著智慧型手機和社群媒體普及後，卻也讓人們陷入焦慮、健康惡化的狀態，這樣的情況也愈發低齡化，出現在青少年世代身上。

作者強納森．海德特在本書中分析當童年成長中必備的要素——玩耍，從「以遊戲為主」轉變為「以手機為主」，將如何改變兒童身心健康的發展，以及處理情緒的方式。

比爾蓋茲回想自己的青少年時光，通常是在沒有父母監督下自由地探索世界，儘管偶有碰撞與麻煩，但這些經歷也塑造了現在的他。而他認為，對撫養小孩、教育小孩和與年輕世代一起工作的人來說，這本書是他們必讀的書籍，因為海德特不只提出了前述的兒童身心發展問題，還提供值得參考的解決方案。

延續前一本書的主題，這本《控制邊緣：未來科技與全球秩序的抉擇》也在講述科技進步與社會秩序間的權衡。比爾蓋茲指出作者穆斯塔法．蘇萊曼對科學發展史有獨到與深刻的理解，因此他在AI或是基因改造等科學的發展，如何去影響和重塑社會方面的說明，是比爾蓋茲見過最好的觀察。

面對越來越依賴AI的社會，身為AI公司DeepMind共同創辦人的蘇萊曼在這本書點出許多科技從業者對於防範新技術失控的消極心態，例如他們總覺得最終可以想到解決辦法。

但蘇萊曼在這本書中提出的觀點是，我們要準備應對的風險以及需要克服的挑戰，這樣才能在避開危險的情況下，獲得這些先進技術的好處。比爾蓋茲表示，這是了解AI興起浪潮的最佳書籍。

比爾蓋茲表示他是作者桃莉絲．基恩斯．古德溫的忠實讀者，但在拜讀她的這本新自傳之前，對她的個人生活了解不多。而透過這本書，比爾蓋茲認識了她與已故丈夫的愛情故事與生活。

事實上，桃莉絲的丈夫過去曾擔任甘迺迪總統與詹森總統的政策顧問和演講撰稿人，而就讀研究所的桃莉絲在當時也被選為白宮研究員，還協助詹森總統撰寫回憶錄。

這本書揭開他們身處於美國近代史上數一數二動盪的時期，如何相愛，又如何面對當時發生的各種政治重大事件。比爾蓋茲讚賞桃莉絲的才華洋溢，不論是她的愛情故事，或是關於甘迺迪遇刺、越南戰爭等事件的章節，他認為都描寫得相當引人入勝，且具有啟發性。

比爾蓋茲推薦這本書給那些曾經思考過地上突出水管的用途，或是對日常生活中的各種神秘建築結構感到好奇的讀者。這本書透過豐富的插圖，用一種新視角帶我們去認識我們身處的環境，例如電網、道路、鐵路、橋樑、隧道、水路等基礎建設的特徵。

比爾蓋茲相信這本書將能滿足讀者的好奇心，因為它涵蓋的範圍很廣，從有線電視盒到變壓器再到手機訊號塔，都有詳細說明它們是什麼以及運作的方式，幫助非相關背景的讀者理解，讓他們更了解自己周遭的建築環境。

最後，比爾蓋茲加碼推薦一本網球迷可能會喜歡的書，儘管這本書十分厚重，且要價120美元（約3900新台幣），但對於那些喜歡網球好手羅傑．費德勒（Roger Federer）的忠實粉絲來說，這本書將帶他們了解費德勒的生活，以及其職業生涯的精彩回顧。

比爾蓋茲原本也以為他已經幾乎了解費德勒的網球生涯，但在這本書中看到很多他過去從未見過的費德勒，包括他的早年以及許多未曾公開的照片。因此，他才特別想與網球迷們分享這本特別的書。

比爾蓋茲的書單分享全文請見：Gates Notes

責任編輯：黃若彤