夏季，要開始穿得少少跑戶外，有些人不想讓體毛就那樣大方地露出來，早已準備好各種「除毛招式」。這些除毛的經驗多少有，不論用刀刮、用鑷子拔或有點神祕的熱蠟、效率好像很高的雷射──你選哪一種，還是正在觀望哪一種呢？讓儂編來告訴你，這些除毛方式各有什麼優缺點。
1. 除毛刀
「除毛刀」應該是大部分人的除毛初體驗，它有工具容易取得、方便、快速的優點。不過若要將毛髮刮除到「見底」，很容易有殘留黑頭、摩擦肌膚導致色素沉澱的問題，每 3 天就清一次也易使肌膚受傷。若要將傷害降至最低，應挑選鋒利的刀具，並先用水及泡沫潤濕過毛髮；刮除的動作要輕，且「順著毛髮的生長方向」。
2. 用拔的
別小看「拔毛」，這還是許多人會使用的老派除毛法。優點同除毛刀一樣，鑷子之類的工具容易取得，且使用快速，還不會像除毛刀一樣有留黑點的問題，可約維持 2 周。這裡要提一個迷思，就是有些人認為刮除體毛會使毛髮「變粗」、毛孔變大，其實不，只是因為毛根的毛髮本身就比較粗，才會有變粗的錯覺。回到拔毛，最大的缺點就是痛，以及拉扯毛囊容易造成皮膚的傷害──例如腋下，除毛後柔嫩的肌膚沒有好好保養可能會發炎。
3. 除毛膏
除毛膏的使用方式簡單，效果也很療癒。只要將膏狀物塗抹在要除毛的部位上靜候數分鐘，接著就能用刮毛棒輕輕逆向除毛；也有一種是利用化學物質溶解毛髮，只要靜置完就能「擦掉」毛髮，看見底下白白的皮膚。除毛膏約 1 周使用一次就可以了。缺點就在於這些產品對肌膚並非百分之百安全，尤其皮膚敏感的人要斟酌使用。
4. 除毛貼片
「除毛貼片」，大家的印象恐怕是輸掉遊戲後的苦痛懲罰。通常這種貼片大部分屬於「冷蠟」，主要依靠黏性來拔掉毛髮，所以比較痛，而且若毛長得深、除一次不乾淨還要繼續貼繼續撕，使用上請記得順著毛撕較不容易傷害肌膚。除毛貼片用得徹底一點最長可維持 1 個月左右；現在的貼片產品很多，有些是要熱過的「熱蠟型」或添加了對肌膚較呵護的蘆薈等成分，或號稱無痛──是不是真的無痛只能請各位親身試試看了。
5. 蜜蠟、熱蠟除毛
「蜜蠟除毛」與「熱蠟除毛」相似又不太一樣，不過我們這裡放在一起講。前者的原理是將蜂蜜與糖、樹脂等結合塗抹在皮膚上，再利用黏性將毛髮撕下，大部分用在大範圍與毛髮較長的部位，但因為較疼痛不適，漸漸被「熱蠟」取代。熱蠟除毛使用的「加熱蠟」能使毛細孔擴張、降低疼痛感，等蠟變硬後再撕開除毛；熱蠟較不受部位及毛髮範圍限制，大約可以維持 3 至 6 週。要注意的就是「請找專業的」，如果技術不好會造成疼痛，讓你擁有差勁的除毛體驗。
6. 雷射除毛
現在很夯的「雷射除毛」讓我們見識到了科技的強大力量。是利用高溫破壞毛囊，能抑制毛髮生長，達到「類永久」的除毛效果。類永久，是因為毛髮仍然會長，但通常非常細又緩慢，幾乎不再是個困擾。要注意的，就是找到好的診所，與醫師評估自身狀況，並能接受 1-3 個月就要做一次雷射來完成總共須約 6-8 次的完整療程。另外就是價格比前面幾種方式高了一些，不過在皮膚狀況的條件允許下，儂編認為還是滿值得的，至少不必每天擔心體毛有沒有竄出來。
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