文／林芳如 圖／黃修勇提供
編按：中高齡退休再就業，將會是未來重要的趨勢。65歲退休後，黃修勇本打算找個兼職豐富生活，卻因為面試時態度良好，意外獲得全職工作的機會。退休後再就業，不僅讓他找到生活重心，還能保持腦袋靈活，預防大腦退化。
45年次的黃修勇，退休後玩了一整年，卻在去年（2022）66歲時重回職場，到新公司報到。
退休前，黃修勇在食品大廠當總務，負責工程設備和原物料採購，一待就超過30年。
65歲退休後，想把自己歸零，黃修勇四處爬山、騎機車環島，還曾在大清早和太太一起騎摩托車走中橫去花蓮，隔天又從花蓮一路玩回台中，日子過得很精彩。
退休後找工作 態度好意外獲得正職面試機會
休息一年後，黃修勇偶爾會拿出以前的舊照片看一看。看到照片中那些曾經幫助他的貴人，有些已經離開人世，他忍不住重新思考人生的價值。
「我想回饋社會，多做一點奉獻。」另一方面，黃修勇比喻，如同飲食要均衡，各種營養素都要攝取，生活的安排也要多樣性，才會平衡、健康。
此外，雖然不必為金錢煩惱，但工作後多一份收入，帳戶持續有現金進帳，心理更踏實。
原本，黃修勇打算找份兼職就好，想不到，應徵工作時謙和有禮的態度，意外替他贏得面試官青睞，有了面試正職的機會。
負責人才招募的王品集團人資部襄理林祐立回憶：「那次徵才，我們想找廚房助理和服務員，來了一位66歲的求職者，態度很好，讓我們印象深刻。」
林佑立看了履歷，得知黃修勇曾任職於食品大廠，同時具備甲級電匠執照，聯想到台中總公司正在尋覓一位廠務工程師，立刻將履歷轉交予用人單位主管。
隔天，主管立即安排面談，雙方均有意願，兩週後，黃修勇到新公司報到。
談到自己因態度良好而獲得人資主管轉介，有機會重回職場，黃修勇很感謝公司提供機會。「面談時，總監親自倒茶給我喝，我覺得非常感動。你尊重人，別人自然尊重你，這是相對的。」
中年後適應新工作 好溝通、動作快自然受歡迎
重新回到職場半年，黃修勇很滿意現在的狀態。「因為勝任工作，所以我上班非常愉快，主管討論事情也很祥和，又能夠奉獻自己的力量，滿快樂的。」
目前，黃修勇任職於工務部，主要任務是維持生產線順暢，必須兼顧機械設備保養和維修，像是冷藏冷凍設備、辦公室照明設備、水電設備等。
他認為，要把工作做好，一定要抓住重點、講求效率，所以事前要妥善安排。「今天的事情今天解決，能替同事解決問題，讓生產線順暢。」
只要同事發現設備有問題，向黃修勇反應，他就會快速處理；他遇到不熟悉的事，謙虛求教，同事也樂意協助。良性循環之下，職場生活自然過得快樂有成就感。
黃修勇的同事當中，不乏20、30歲，年齡和他相差數十歲的同事，但彼此相處卻十分融洽，沒有代溝，關鍵就在於他有能力幫同事解決疑難雜症，且同事和他溝通時，他也能快速理解並予以協助。
「跟年輕人相處，不要太嚴肅，適度幽默加上一點關心，溝通起來就很愉快。」
66歲重新成為上班族 反而更積極把握每次休假
黃修勇熱愛爬山和騎摩托車，就職前，他曾擔心休閒時間被剝奪。
「剛開始我想做兼職就好，時間比較好安排。」入職後他發現，擔任全職工作並不影響自己的娛樂安排和人際關係，反而因為時間有限，更積極把握每次休假。
「每當放假的時候，我會安排活動，珍惜休息時間。」工作、休閒持續循環，生活有節奏感，讓黃修勇身心更健康。
此外，黃修勇月休8天，若事先經主管同意，在不影響工作的前提下，亦可於平日休假，因此即使朋友邀約週間爬山，也能排休赴約，和朋友聯絡感情。
上班動手也動腦 當個頭腦靈活的人防失智
「退休後再就業，可以學到很多東西，結交很多好朋友，接觸的層面比較廣，生活比較多彩。」黃修勇說，處理機械設備問題的時候，不只手在動，頭腦也在動，可以訓練自己的思考靈活度，並且督促自己持續學習，才能跟上時代。
上班時間，黃修勇很少坐在辦公室裡面，而是常常走動，看看哪裡有問題需要解決。「上班一天，走了快1萬步。」若加上回家後另外陪太太走1萬步，一整天下來，就走了快2萬步。
「工作帶領著我，讓我變得更健康、有活力，時間安排也更充實。」
謙和的態度，讓黃修勇退休後，有機會重返職場，發揮累積30年的本領，不僅找到生活重心，還找到成就感，同時透過工作持續吸收新知、結交新朋友，保養身體和頭腦，維持身心不老！
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