今年夏天熱翻了，動不動就30~35度，根據統計，當氣溫超過攝氏32度，腦中風的機率就增加66%！國內年輕型中風比例逐漸增加，主因是三高年輕化，近年來有三高危險因子的年輕人增加2倍，控制三高才能避免夏日中風。尤其如果出現頭爆痛想吐，當心是腦動脈瘤破裂警兆！
雙和醫院腦神經內科醫師鄔定宇提醒，其實在發生嚴重腦缺血中風之前，患者可能會先出現小中風症狀，如頭暈、走路不穩、講話不清楚；不過，由於發作時間短暫，通常只會持續幾分鐘，因此讓許多病人以為只是中暑或太累，但其實這些症狀可能是中風前的警訊，千萬不要忽略。
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顳三針與腦三針 能提升記憶力、視力模糊也有幫助
中風了該怎麼辦？中醫師沈瑞斌表示，中醫在腦中風的修復上有獨特的療法，透過針灸與中藥的結合，能有效改善患者的後遺症狀，提升生活品質。
沈瑞斌指出，腦中風患者常見症狀包括頭痛、嘔吐、意識障礙、感覺異常、偏癱、偏盲等，針對這些症狀，中醫常用針灸治療。他介紹幾個常用的穴道，如顳三針，位於耳尖上方2吋處，分別為顳一針、顳二針和顳三針，對應大腦的運動皮質區和感覺皮質區，對注意力、記憶力、感覺及運動功能都有輔助效果。
▲顳三針在耳尖上2吋，耳尖上為顳一針、往前一吋為顳二針、往後一吋為顳三針。
另一個重要穴位是腦三針，位於後腦杓髮際上2.5吋處，包括中間的腦戶穴和兩側的腦空穴。沈瑞斌醫師表示，腦三針的位置恰好可放射到大腦視覺皮質區，對一般有視力問題的人來說，經常按摩也具有改善視力模糊、視覺扭曲等症狀有幫助。這些穴道不僅可接受針灸治療，患者在家中也可以透過按摩的方式刺激穴位，促進復原。
▲腦三針位於後腦杓髮際上2.5吋。第一針是中間腦戶穴，往左右外旁開各一吋為腦二針跟腦三針，稱腦空穴。
補氣通絡茶飲 促進腦功能恢復
除了針灸外，中藥也是改善腦中風後遺症的重要輔助。沈瑞斌醫師分享一個55歲男性患者的案例，該名患者有高血壓病史，在聚餐時突然講話不清，經送醫治療後，仍有半身無力、講話吃力等症狀。
針對此類患者，沈瑞斌醫師推薦「補氣通絡茶」：
藥材
黃耆、丹參、茯苓、白芍、杜仲、天麻，各10g，水800c.c.
他解釋，黃耆可補氣，強心利尿；丹參能涼血、養血、安神，增加腦部循環；白芍可利濕、涼血，改善身體沉重；天麻養腦；杜仲則能補筋骨，緩解肢體僵硬。沈瑞斌說，腦中風患者常會出現氣血虛弱、筋骨無力等問題，透過服用這些中藥，可以補氣養血、安神利尿，增加腦部循環，改善肢體僵硬的症狀。
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沈瑞斌分享了一個55歲男性患者的案例。這名患者平時工作繁忙，又有高血壓問題，某次在聚餐時突然出現言語不清的症狀，經檢查發現腦出血，所幸出血量不大。出院後，患者仍有左半身無力、手足麻木、說話吃力等後遺症。在接受中藥調理和針灸治療一個多月後，患者的行動能力已明顯好轉。
頭皮針療法 有效預防中風復發
沈瑞斌醫師強調，中醫在預防腦中風復發方面也有獨特的療法。他提到，中國醫藥大學的一項研究發現，中風患者在術後配合頭皮針施治，可使復發率降低50%。頭皮針依穴位分為四區14條線，他重點介紹幾條常用的線，如頂中線、額中線和頭維穴。
頂中線從前頂至百會穴，針刺可改善癱瘓、麻木等症狀；額中線位於髮際前上下各半吋處，可緩解神智混亂、意識障礙等問題；頭維穴則對感覺及運動障礙有幫助。沈瑞斌醫師表示，雖然一般民眾無法在家進行頭皮針治療，但可用拇指按壓這些穴位，也能收到一定效果。
風池穴及啞門穴 助恢復語言能力
此外，沈瑞斌醫師也分享，許多中風患者會出現構音障礙，講話不清楚。針對這類症狀，可利用風池穴和啞門穴改善。這兩個穴位位於後腦杓，針刺可幫助患者恢復清晰的語音表達能力。
沈瑞斌提醒，即使是在夏天也不能忽略中風危險，腦中風的高危險群應特別注意自律神經的突然變化，如情緒激動、喝冰水等都可能導致血壓驟升，增加腦中風的風險。民眾平時應養成良好的生活習慣，並定期測量血壓，才能有效預防腦中風的發生。
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◎ 諮詢專家／鄔定宇醫師．沈瑞斌中醫師
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