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美食

英倫風味野餐料理 傳承百年的創意蘇格蘭炸蛋

窩廚房

發布於 2021年05月13日07:00

大自然是最好的餐桌,準備幾道小點心,在草地上感受徐徐涼風吹拂的喜悅,心情怎麼能夠不飛揚呢?

 

不冷也不熱的春日午後,就應該出發去野餐!不用準備太複雜的食物,帶著家中寶貝一起準備幾道手作小食、隨意切一盒水果,佐著微微的涼風,清新的草地氣味,心情也飛揚了起來。

 

今天窩編要分享的野餐料理「創意蘇格蘭炸蛋」(Scotch Egg)可說是最應景的野餐美食,在英式野餐文化中,蘇格蘭炸蛋可說是最普遍也最受歡迎的食物,但你知道背後的故事嗎?

 

Fortnum & Mason1是英國非常有名的百貨公司,連英國女皇指定他們作為食品供應商, 1738年Fortnum&Mason百貨從蒙古菜餚「kofta」肉丸得到靈感,發明了用絞肉包住水煮蛋後再拿去炸的「蘇格蘭蛋」,結果大受歡迎,Fortnum&Mason店內所販售的豪華野餐籃裡就包含了Stilton cheese、煙燻鮭魚及蘇格蘭炸蛋!

 

百年前英國的創意料理已成為今日常見的庶民美食,窩編想加入一點點小創意,做出不同版本的「創意蘇格蘭炸蛋」,雖然做法不太一樣,但是味道絕對不輸經典款,也非常適合野餐哦!

 

「創意蘇格蘭炸蛋」的材料及做法如下:

【材料】

  • 雞蛋                    3顆
  • 桂冠沙拉醬        25公克
  • 蕃茄醬                10公克
  • 桂冠燕餃            1.5盒
  • 黑胡椒                適量
  • 咖哩粉                適量
  • 麵粉                    適量
  • 蛋液                    適量
  • 麵包粉                適量

 

 

【做法】

1.鍋中水滾後放入雞蛋煮6分鐘,邊煮邊攪拌

2.煮好的雞蛋泡過冰水後,用滾的方式去殼

 

3.退冰的燕餃加入黑胡椒與咖哩粉後揉捏均勻成泥狀

 

4.將燕餃泥均勻包裏在蛋的外層

 

5.依序沾上麵粉、蛋液、麵包粉

 

6.將蛋油炸至金黃即可

 

【完整DIY教學影片】

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