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健康

吃蘋果能補鐵?怎麼吃才補鐵?

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有聽過長輩說蘋果很補鐵,切開來會變黃黃的就是裡頭富含鐵生鏽的證據,到底真相為何?好食課Titan營養師教你怎吃較補鐵

好食課

發布於 04月09日12:31 • 好食課 林世航 營養師
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