球一進雙手展開,衝向隊友歡呼,這一位看似個子不高的10號球員背影,他是來自阿根廷的傳奇球員—梅西( Leo Messi ),不僅3次獲封世界足球先生,在過往的成場背景中,也是越挫越勇積極努力,即將在2022世界足球賽最後一舞,是否能夠帶領球員們重返榮耀,更是全球們都在關注的話題。
2022世界足球賽即將於11/21-12/18開打,再次登上卡達並於11/20展開開幕典禮,32國家究竟會是誰抱走冠軍?又讓各個運動迷熱血沸騰了。在這次世足賽最大看點之一,便是「世界足球先生」梅西( Leo Messi )的最後一屆,但傳奇球員之所以有所封號,並不是重天而降,而是他努力不懈、嚴格要求自我,靠自己的努力而來。
"夢想之所以珍稀,就在於那些不怕被火燒的勇氣,以及忠貞不變的初心。"
足球之王的梅西出生貧困,曾在11歲時被診斷出患有荷爾蒙生長激素分泌不足的生長激素缺乏症,當時阿根廷經濟貧困無資源,不過因遇到了巴塞隆納技術總監勒夏克(Charly Rexach),他發現梅西對於足球的天賦,並給予金錢上、技術上、生活上的支持,這一人生轉折,加上梅西不放棄對於足球的熱愛,給予了梅西能夠持續踢球的希望。
對於自我要求相當嚴格的梅西,曾說過:「錢不是一個激勵因數。我的動機來自於對踢球的熱愛。假如我今天不是職業球員,我還是會繼續踢球。」
即便2022的世界足球賽是他最後一舞,但梅西依舊會熱愛踢球,持續走在這一條路上,堅持走完它。
梅西在2018年世足大賽,決定嘗試開始吃素食為主,以及調整飲食控制。從2014年開始聽從義大利營養學家Giuliano Poser的營養建議,將飲食一部分調整為:水,優質橄欖油,全穀物,新鮮水果蔬菜,堅果與豆類。不僅減少加工食品與農藥添加,還特別增加肌肉所需要的燃料,包含蔬菜、礦物質等營養補充,讓身體的營養維持平衡,也能表達對地球的友善照顧,而透過這樣的方式,確實也讓梅西體力更佳,充滿活力!
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留言 1
🤟❤️✌️
現在很多運動員都改採純素飲食
這也證明素食並不像傳統認為營養不良
「茹素的力量」這部電影就在講這件事
2023年01月01日11:22
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