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美食

無麩質「潤餅皮」該怎麼做? 農糧署曝3招:吃過肯定愛上

TVBS

更新於 04月02日08:24 • 發布於 04月02日07:48 • 蕭意溎
清明節習俗吃潤餅。(圖/TVBS資料畫面)
清明節習俗吃潤餅。(圖/TVBS資料畫面)

清明節即將到來,家家戶戶開始包潤餅,潤餅皮搭配上高麗菜絲、肉絲等配料,捲起來一口吃下超滿足,至於米潤餅皮該怎麼做呢?農業部農糧署就在臉書發文分享「米潤餅」做法,用米製成的潤餅皮無麩質、口感厚實,「吃過肯定愛上」。

農糧署在臉書「鮮享農YA - 農糧署」發文,分享米潤餅的做法,首先準備的材料有:米穀粉160g、太白粉40g、鹽1/3小匙、水200g。其次,作法為以下三點,分述如下:

1、全部材料拌勻成粉漿備用

2、粉漿倒入平底鍋靜置後,開小火慢慢烘乾定型

3、再關火將餅皮翻面,以鍋內餘溫烘乾餅皮即可

農糧署也提醒,可以加鍋蓋餅皮,這樣餅皮才不會因為太乾而裂開,至於好吃的餡料組合要包什麼?一般最常見的餡料為:高麗菜絲、豆芽菜、紅蘿蔔絲、蛋絲、豆皮絲、肉絲、花生粉、糖粉;而包入蔬菜水果的餡料則可以這樣搭:蘋果切片、香蕉切片、豌豆苗、苜蓿芽、花生粉、糖粉。

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