【NOW健康 陳曉彤／台北報導】米酒蒸地瓜可以治療僵直性脊椎炎？部分網友聲稱，多吃米酒蒸地瓜，有助於改善閃腰、僵直性脊椎炎等長期痠痛。對此，食藥署表示，這是沒有根據的偏方，並無科學論述證實這項說法，患者千萬別將自己當成白老鼠，應循著正規就醫管道，接受評估治療。
國人常見背痛原因！ 僵直性脊椎炎4大症狀
中國醫藥大學附設醫院風濕免疫科主治醫師楊凱介表示，僵直性脊椎炎（ankylosing spondylitis，AS）為自身免疫引發的背痛，引發脊椎關節發炎、發炎性背痛，這是造成國人長期背痛的主要原因之一。發炎性背痛的4大症狀：
1.持續背痛及晨間背脊僵硬超過30分鐘。
2.運動後會改善，休息則不會改善。
3.腰痛在清晨或下半夜發作。
4.臀部疼痛交替出現。
如有上述症狀，建議至免疫風濕科尋求協助，如果確診，病情還算輕微，只需服用消炎藥。若病情嚴重，一般給予免疫調節劑（口服或針劑），搭配消炎藥治療，患者還需規律運動，適度拉筋，來緩解不適。
患者生活要注意4大事項 每日拉筋可維持脊椎活動度
楊凱介指出，只要持續接受治療，養成運動習慣，僵直性脊椎炎患者可以和一般人一樣的生活，只要按時用藥和回診追蹤檢查，但日常應該注意下列4大注意事項。
1.注意牙齒的健康：研究發現，僵直性脊椎炎患者較易有牙周病，且牙周病的發生和疾病活動度及嚴重度有關。
2.不要抽菸。
3.不可亂吃補藥。
4.不要從事高衝撞的運動，並且每天都要針對脊椎做拉筋動作，以保持脊椎的活動度。
楊凱介強調，民眾若持續背痛超過3個月，就要提高警覺，如果早上睡醒，覺得背脊很緊、很僵硬，這可能是僵直性脊椎炎的警訊，請趕快就醫檢查，接受治療，以預防病情惡化。
食藥署則提醒，食品不是藥品，米酒蒸地瓜不具有治療疾病的效果，民眾應均衡飲食，養成良好生活習慣，建立正確的營養攝取觀念，才能維持身體健康。如果出現身體不適，應適時就醫，遵從醫囑治療。
# 首圖來源／Freepik
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