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健康

兒童+青少年超重! 陸6至17歲肥胖率19%

TVBS

更新於 2022年05月21日06:28 • 發布於 2022年05月21日05:10 • 陳相如 莊其源
示意圖/shutterstock達志影像
示意圖/shutterstock達志影像

大陸兒童肥胖比率快速上升,每5個兒童和青少年就有1位體重超標,就算6歲以下的兒童肥胖率也有10%,演變成大陸國務院高度重視的問題。

示意圖/shutterstock達志影像
示意圖/shutterstock達志影像

東東10歲體重122公斤,連穿衣服都需要家人幫忙。

小多13歲128公斤,到醫院抽血護士找不到血管,大陸兒童和青少年的肥胖問題,引起黨中央和大陸國務院的高度重視。

大陸兒童營養研究中心主任王曉燕:「譬如說我們說的高血壓,高血脂心腦血管疾病,這個在兒童也是可能因為肥胖而發生的,還有包括像糖尿病,然後性早熟等等,這些內分泌系統的疾病。」

翻開調查,大陸6至17歲超重比率19%,幾乎每5個孩子就有1個超重,6歲以下超重比率10.4%,而且已經成為流行趨勢。

大人常說小時候胖不是真的胖!新英格蘭醫學雜誌研究,7歲肥胖者如果13歲減肥成功,30至60歲罹患糖尿病、心血管疾病的風險和一般人一樣,但如果7歲肥胖者拖到17歲才減肥,那麼他30至60歲罹患糖尿病、心血管疾病的風險增加47%,因此兒童減糖飲食是第一步。

中國營養學會理事長楊月欣:「我們說不喝和少喝含糖飲料,但是在兒童這裡頭,我們就會說不喝,連少喝都不會說,就是因為兒童正好是養成健康行為的時候,所以我們希望我們的態度,更加堅決一點。」

大陸兒童肥胖的人數超過1500萬人,而且鄉村大過於城市,建議家庭實行分餐,盤子裡多少食物一眼就能看到,讓每個孩子知道自己吃多少。

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