邊佑錫奶奶也有167公分！從小吃辛奇、牛奶，大方分享長高秘訣！

韓國男星邊佑錫以出色的外貌和高挑的身材，成為眾多粉絲心中的完美型男代表。而他不僅在螢幕上耀眼，私下的他也因190公分的高挑身材吸引眾人目光，許多粉絲紛紛好奇，他的長高秘訣究竟是什麼？近日，邊佑錫大方分享了自己的成長之路，從飲食習慣到家族基因，為粉絲們揭開他長高的「秘方」。

在 Instagram 查看這則貼文
從 Instagram 分享的貼文

邊佑錫坦言，小時候的飲食習慣或許對他的身高發育有一定幫助。他透露，自己童年時期經常食用辛奇、牛奶，並補充兒童維他命。事實上，泡菜作為韓國飲食文化的代表，不僅是一道餐桌上的常見菜品，更因其豐富的益生菌和維生素成分，被認為對促進消化和吸收有幫助。

在 Instagram 查看這則貼文
從 Instagram 分享的貼文

牛奶是邊佑錫日常飲食中不可或缺的一部分，這不禁讓人聯想到「牛奶讓人長高」的說法。牛奶富含鈣質、維生素D以及蛋白質，是骨骼生長和發育的重要元素。除了泡菜和牛奶，他也提到自己從小補充兒童維他命，為骨骼發育提供額外支持。

在 Instagram 查看這則貼文
從 Instagram 分享的貼文

然而，邊佑錫也坦言，除了飲食，他的家族基因可能是他高挑身材的最大功臣。他的父母身高都很高，而他的奶奶也有167公分的身高。在那個年代，這樣的身高已經超過一般人水準。

追劇