編按：長照服務資源不足，黃小姐感嘆「看得到用不到」。她回憶，父親跌倒受傷失能當年，自己相中的護理之家，因經營得宜，品質讓她最放心，於是替爸爸登記，未料「5年後才排到隊」。過了好一陣子，她好不容易接到護理之家的通知電話：「現在有位置了，請問長輩還在嗎？」雙方都在電話中哭笑不得。
今年68歲的黃小姐，2002年母親失智，2017年身體硬朗的父親突跌倒失能，「意外比阿茲海默更可怕！」成為她提前退休的最後一根稻草。她選擇扛起責任，成為雙親的主要照顧者，如今父母都已高齡97歲，她感嘆，長照資源仍無法及時接住照顧家庭需求。「我的日子只有今天和明天！」是她在長照路上的生存之道。
23年前，長年在科技業打滾的黃小姐，在某次工作出差回台後，帶著家人到餐廳用餐，當時黃母熱絡向台上表演團體點了兩首歌，過程非常投入。
察覺媽媽變了！與家人奮戰2年溝通就醫確診失智
黃小姐表示，媽媽這個行為沒有不正常，但自己個性敏感、善於觀察，認為母親「跟平常不一樣」，但因媽媽個性原本就活潑，家人都認為是自己多慮。
她說，就此開始仔細留意媽媽的言行，雖不至於是像變了一個人，但發現母親的活潑與過去不同，因變化極為細微，「我多次與家人奮戰溝通，沒人相信我！」期間，悄悄詢問媽媽是否就醫，媽媽也不願意，直言沒問題，日常生活一切如常。
兩年下來，弟弟也察覺到媽媽確有變化，經就醫檢查後，醫師發現黃母腦部萎縮等問題，確診罹患阿茲海默症。
黃母生病20多年來，身體狀況維持不錯，也能自己步行，就是認知能力一直退化。黃小姐說，媽媽活得像小孩，也有精神元氣，總是快樂活在當下。
因黃母病程都在掌握範圍，一直以自家人輪流照顧為主。直到2017年，當時89歲的黃父，身體硬朗，不僅行動自如，也積極參與志工活動，只是有姿勢性低血壓毛病。
爸爸倒下全家慌！ 感嘆「意外比阿茲海默可怕」
當年7月，黃小姐要帶父親到醫院驗血，黃父堅持自己去，未料返家時，爬到住家公寓4樓之際，疑因天氣太熱昏厥，黃父摔了半層樓後，頭部撞到牆壁，昏迷不醒進加護病房。
黃小姐表示，父親救活後，只有手指能動，失去記憶，也不認得家人；出院後，面臨申請看護問題，意外太突然，根本來不及作業，待黃父受傷半年後，經醫師評估不只一次，8個月後才取得巴氏量表；因此，第一年只好先找台籍看護，支付每月9萬元薪資，所以她總說「意外比阿茲海默可怕！」
意外來得突然，打亂原本的生活節奏，黃小姐選擇扛起雙親的主要照顧者責任；近年隨著父母更年邁、照顧需求更繁重，其他手足、家人也分擔更多照護工作。
去年底的一紙修法，恐讓邁向超高齡社會的台灣，再掀照護人力荒。蘇義傑攝
不想雙親「在家等死」，她提早退休離開職場
「我不要我爸媽在家等死！」黃父倒下後，黃小姐決定提早退休，目的就是盼雙親不論失智或失能，都不能少了社會參與，陪同父母復健、就醫，成為她生活要務。
談到自家事，黃小姐態度堅強。但當她憶起，曾看到處境更弱勢的重症家庭，無法負擔健保醫療支出時一度忍不住哽咽：「哎呀，雖然不是我家的事，但那個人應該很無助。」
長照服務資源不足，黃小姐感嘆「看得到用不到」。她回憶，父親受傷當年，自己相中的護理之家，因經營得宜，品質讓她最放心，於是替爸爸登記，未料「5年後才排到隊」。過了好一陣子，她好不容易接到護理之家的通知電話：「現在有位置了，請問長輩還在嗎？」雙方都在電話中哭笑不得。
巴氏量表新制年滿80歲僱外籍看護免再評估
談到照顧總有疲累時，黃小姐說，除了設法讓自身心理素質強健，「如果我真的覺得要發瘋，會出去外面走路放空，運動也紓壓。」
她沉思一陣後說，世間很多事就是無解，「無解的事，我就把它放在腦中的抽屜，有需要再打開！」才能盡量避免鑽牛角尖。
2024年12月31日，立法院會三讀修正通過《就業服務法》部分條文修正，新增80歲以上，以及70至79歲癌症二期以上，免接受巴氏量表評估，即可申請外籍看護。
也就是說，年逾八旬的長者聘雇外籍看護，與失能脫勾，目前53萬健康長輩湧入搶看護工。外界擔憂，在外籍看護人力有限下，移工可能「避重就輕」、改選輕症患者來照顧，目前約23萬已聘雇外籍看護的中重症失能家庭都可能面臨移工跳槽問題。
黃小姐說，因她走過無助又受罪歷程，她聽聞80歲免評巴氏量表，即可申請外籍看護的政策，直覺反應是「很好啊！有需求者可儘快取得所需幫手，」就不會像當初自己家中面對無法動彈的父親，不知如何是好。
「避重就輕」是人性，長照市場將掀搶人大戰
不過她仔細思考後，意識到當外籍看護人力資源吃緊，若是不容易照顧的長輩，就可能面臨「被選擇」，甚至「被放棄」，這是人性。不久之後，長照市場將掀起搶人大戰。
回到自家來看，從她聘雇外籍看護經驗來看，家內就會先「挑工」，看護搶著照顧黃母，因為她像頑皮小孩，照顧起來相對輕鬆，也較不乏味；但另一方面，選擇照顧她父親的意願明顯低落。另外，自己帶著父母一起去復健，爸爸的復健師反而更樂於跟媽媽互動。在這些細節中，她就發現，大家會找較輕鬆、有趣的對象來照顧。
黃小姐家中有計畫再另聘外籍看護，「我們家應該也會『被挑選』！」黃小姐說，她不是社會改革者，只能在既有條件下自尋生路，「我常說我的日子只有兩天，一個是今天，另一個是明天，」除了且戰且走，其他也沒辦法多想什麼了。
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