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健康

護眼+親山雙護照 愛眼更給力

健康醫療網

發布於 2018年07月23日05:01 • 健康醫療網/記者林怡亭報導
戶外活動已被證實能有效延緩近視的發生及度數惡化。
戶外活動已被證實能有效延緩近視的發生及度數惡化。

為鼓勵家長帶著孩子進行戶外活動,臺北市政府衛生局特別結合工務局大地工程處,規劃了12條「護eye親山步道」,設置了「護眼拓印點」並印製「臺北市護eye健體親山護照」,歡迎民眾善加利用。另暑假是學童接觸3C產品與視力惡化的高峰期,臺北市衛生局與教育局共同推動暑期限定「My戶eye精彩繪 暑我最厲害」視力保健畫作徵選活動,鼓勵學童踏出戶外,畫下屬於自己的「暑假最厲害的護眼戶外活動」!

護眼關鍵是「戶外活動」 親山步道視在必行

臺北市政府衛生局黃世傑局長表示,戶外活動已被證實能有效延緩近視的發生及度數惡化,為鼓勵民眾帶孩子多從事戶外活動,衛生局結合工務局自130條登山步道中擇出12條具備適合親子同行的親山步道,規劃為「護eye親山步道」。

建議家長趁暑假期間,與孩子一同規劃親山護眼戶外活動,除了護眼也可強化體能達到健體目的。

臺北市政府工務局大地工程處池蘭生處長表示,工務局為倡導登山健身及節能減碳理念,精心規劃搭乘大眾交通工具即可抵達之親山步道,親近山林護眼又可健體。

853240護眼要落實  戶外愛眼彩繪

臺北市政府教育局體育及衛生保健科黃國忠科長表示,暑假是學童接觸3C產品與視力惡化高峰期,提醒家長假日應多帶孩子到戶外活動,避免長時間近距離的用眼行為,運用「護眼密碼853240-幫我刪惡視力」。

因此,為鼓勵學童能趁暑期多至戶外活動,養成自主的戶外活動習慣,與臺北市衛生局共同推動暑期限定「My戶eye精彩繪 暑我最厲害」視力保健畫作徵選活動,鼓勵學童放下手中的3C產品踏出戶外,拿起畫筆,用繽紛的顏料,發揮想像力及創造力!

「專」eye好視力 「檢」出度數來

黃世傑局長提醒家中有二、三及四年級學童的家長,可以利用暑假,帶孩子持「護眼護照」到臺北市衛生局合約眼科醫療院所,接受免費專業視力檢查,若經檢查後發現近視,須遵照眼科專科醫師指示,接受追蹤及後續矯治。

避免孩子暑假宅在家裡,長時間看電視、玩手機或進行其他近距離用眼行為,臺北市衛生局規劃多項暑期限定活動,除了上述戶外活動繪畫作品甄選之外,完成視力檢查之學童,也可於臉書「eye爸eye媽」粉絲團,留言最喜愛的戶外活動,即可參加抽獎。

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