喝高鐵牛奶能補鐵補鈣嗎？

去到便利商店或超市，一定不少人於牛奶櫃前會有這疑問，不是說鐵跟鈣會互相影響吸收嗎？為何還會有人推出高鐵牛奶，到底高鐵牛奶能不能補鐵補鈣？好食課Titan營養師告訴你