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親子

2021台北市銀髮免費活動課程:10月熱門表演/研習/課程及其他活動!

銀髮一起玩

更新於 2021年10月10日14:00 • 發布於 2021年10月10日14:00
2021台北市銀髮免費活動課程:10月熱門表演/研習/課程及其他活動!
2021台北市銀髮免費活動課程:10月熱門表演/研習/課程及其他活動!

 

▎免費B、C 型肝炎篩檢

♦符合:45歲至79歲

民眾可藉由成人健檢一併接受 B、C 型肝炎篩檢,呵護自己的「小心肝」同時為全家的幸福把關!

♦成人預防保健服務B、C型肝炎檢查年齡,由原民國55年次(含)且滿45歲(原住民40-60歲),調整為45歲至79歲(原住民40歲至79歲),終身一次。

♦擴大成人預防保健服務 B、C 型肝炎檢查問答集

https://bit.ly/3ztwiZQ

民眾可藉由成人健檢一併接受 B、C 型肝炎篩檢,呵護自己的「小心肝」,同時為全家的幸福把關!

♦檢查年齡由民國55年次(含)且滿45歲(原住民40-60歲),調整為45歲至79歲(原住民40歲至79歲),終身一次。

▎加碼免費大腸癌篩檢

☑大腸癌篩檢(糞便潛血檢查):50至未滿75歲民眾,每2年1次!

☑民眾可持健保卡到健保特約醫療院所檢查

☑檢查服務資訊請洽當地衛生局(所)、健康服務中心或至下述網址查詢最新特約院所名單

https://bit.ly/2UWQ0hw

▎公費流感疫苗

中央流行疫情指揮中心9/26公布,110年度公費流感廠牌包含賽諾菲、國光、東洋共632萬劑,打完為止,疫苗將隨機安排,民眾不可以指定廠牌。

公費流感疫苗分成兩個階段施打,第一階段於10/1起開打,第二階段為11/15開始,兩階段的接種對象有所區隔,詳細資訊→

https://egoldenyears.com/45857/

▎10月免費表演

【台北曲藝團「性平物語」】

時間:2021/10/28 14:00 ~ 2021/10/28 15:00

地點:台北市中正區中山南路21號(中正紀念堂 演藝廳)

【110年文化就在巷子裡音樂會:景勤2號公園】

時間:2021/10/16 19:30 ~ 2021/10/16 20:30

地點:台北市信義區信安街

▎10月免費展覽

【2021士林官邸秋季蘭展】

時間:2021/09/11 ~ 2021/10/24,上午8時30分至下午17時

地點:士林官邸公園新蘭亭

【新北投車站《驛.百年》展覽】

時間:2021-04-01~2022-04-01

週二-週四10:00-18:00,週五-週日10:00-20:30

地址:台北市北投區七星街1號

【幸福就像日常風景】

時間:2021-09-18~2022-02-28,週二至週日 09:00-17:00

地址:台北市北投區中山路6號

【台北探索館「台北無圍牆博物館特展-波力玩台北」】

時間:2021-08-31~2021-12-15,週二至週日9:00-17:00,週一及國定假日當天休館

地址:台北市信義區市府路1號2樓

【探索明天-運動中的女性】

時間: 2021/08/05 09:00 ~ 2021/12/12 18:00

地點:台北市中正區中山南路21號(中正紀念堂 中央通廊)

【覺醒浪潮-迢迢民主路上的自由呼聲特展】

時間: 2020/11/14 09:00 ~ 2023/12/31 18:00

地點:台北市中正區中山南路21號(中正紀念堂 三樓多媒體人權展區)

▎10月免費活動

2021年雙溪河濱公園「健走教室」推廣季

時間:10/4~10/29 晚上19:00-20:00(例假日及國定假日休息)

地點:雙溪河堤步道(福林橋下集合)中山北路五段756巷入河堤,遇雨取消

▎【線上學習】

教育部樂齡學習網

→https://moe.senioredu.moe.gov.tw/

(勞動部)銀髮資源網線上課程

→https://swd.wda.gov.tw/cht/index.php?code=list&ids=20

臺北e大

→https://elearning.taipei/mpage/home/view_type_list

臺北廣播電臺─線上收聽:都會樂齡嘉年華

→https://www.radio.gov.taipei/cp.aspx?n=46BBE39DEF13C8F5

臺北市立圖書館─終身微學習資訊站

→https://goo.gl/adRLaZ

格林咕嚕熊親子共讀網臺北市立圖書館閱讀專區(繪本)

→http://lll.tpml.edu.tw/

AARP樂齡會

→https://chinese.aarp.org/events/

▎【線上學習-終身學習】

臺灣全民學習平臺(TaiwanLIFE)

→https://bit.ly/3x2A6js

學聯網(ShareCourse)

→https://bit.ly/3hmaV4K

中華開放教育平臺

→https://bit.ly/2SBPOmF

育網開放教育平臺(ewant)

→https://bit.ly/362Y7Lu

臺灣磨課師課程網(TaiwanMooc)

→https://bit.ly/2UdBvoI

臺灣開放式課程暨教育聯盟(TOCEC)

→https://bit.ly/3juowKa

▎【居家休閒活動-運動篇】

教育部樂齡學習網-運動

→https://bit.ly/2UMahG2

臺北市衛生局:高齡者居家自主運動健康操

→https://bit.ly/3hjmpWO

臺北市政府體育局 -【樂齡巡迴運動指導團】

→https://bit.ly/3AvmZJG

臺北市衛生局:高齡者多元運動健康操

→https://bit.ly/3h7ICbe

國健署動動生活教育資源平台

→https://bit.ly/3h3Blt1

中高齡及初學者運動

→https://bit.ly/3h40bZO

【失智照顧居家防疫系列|失智防疫動一動】上下肢運動

→https://bit.ly/3jGesOn

【失智照顧居家防疫系列|失智防疫動一動】心肺運動

→https://bit.ly/2Toc6IV

中高齡體適能訓練|站姿有氧運動|增強心肺能力

→https://bit.ly/2TcubKb

中高齡體適能訓練|運動後伸展篇|告別肌肉緊繃痠痛

→https://bit.ly/3qF1odh

臺北與我好好慢老-樂齡防疫居家運動-肌力訓練篇

→https://www.youtube.com/playlist?list=PLTB8CHQICJBzN1lABezHMMmPhS_TGdZuW

臺北與我好好慢老-樂齡防疫居家運動-筋肉媽媽篇

→https://www.youtube.com/playlist?list=PLTB8CHQICJBx5yx91Oea4UPvI3OezFt_s

▎【居家休閒活動-藝文活動篇】

線上逛故宮

→https://theme.npm.edu.tw/npmonline/

國立臺灣博物館線上展覽

→https://www.ntm.gov.tw/onlineexhibitionlist_189.html

▎居家休閒活動-書籍影音篇

台灣雲端書庫

→https://www.ebookservice.tw/

公共圖書館區域資源中心電影院

→https://www.ncl.app.visionmedia.com.tw/video

▎防疫心理健康

心快活心理健康學習平台

→https://wellbeing.mohw.gov.tw/nor/main

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