暱稱「小豆」的新生代演員孫可芳，2016年從《植劇場》正式出道，以首部參演的戲劇作品《天黑請閉眼》，獲得了《第52屆金鐘獎》的戲劇節目女配角獎，後再以《五味八珍的歲月》入圍最佳女主角！
雖然孫可芳當時並沒有角逐成功「視后」寶座，但這次她以《若是一個人》再度入圍了戲劇節目女主角獎 ，星途備受看好。而她纖細的體態與勻稱的身材除了靠「佛系運動」來維持，並用「讓運動變成開心的事」的心態來達成健身目標，受到了許多粉絲的鼓勵，讓為她真實呈現了健身新手對運動入門的疲累感，「反差萌」十足。
Tips1.善用瑜珈墊幫助放鬆、伸展緊繃肌群
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雖然孫可芳時常在個人IG上自嘲自己沒有辦法堅持定期運動，但她買了一塊瑜伽墊放在家中，只要想到就會拿出來試著伸展一下，即使過程中在瑜珈墊上不小心睡著，「運動」的感覺也是有的（笑）
Tips2.防疫期間在家玩健身環
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近年來疫情爆發，讓許多原本有去健身房運動的人都改以「線上課程」與和教練遠端上課為運動模式，開始在家運動，而孫可芳這段時間也買了Switch健身環在家「邊玩邊動」！
雖然不能跟真正的運動比，但居家防疫期間，有了健身環的輔助下，小腹也比較不會長出來的太快～
3.體力不夠，就多拉筋
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由於孫可芳平時工作忙碌，也時常花費大量心力去揣摩角色與劇本，因此目前即使會健身，但還沒有很密集的去參加課程。
她曾在PO文中自爆自己如果沒力氣健身的話，就會幫自己拉筋，即使拉筋一開始會有點痛，但把筋拉開了，身體明日累積的「負擔感」也會降低。
Tips4.不定期健身，慢慢累積好體力
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雖染都會忍不住「亂熬夜、亂吃、亂睡」，但孫可芳只要行有餘力，就會去健身房動一動，抱持著「江湖在走，肌肉要有」的心態，為了能夠好好的拍新戲，所以用不會讓自己感到有壓力的頻率，讓自己不會討厭「運動」本身，能夠在輕鬆的氛圍下，籌備滿滿的體力。
Tips5.與好友相約跳繩
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孫可芳曾分享與好友在揪完夜跑之後去跳繩的相片，她表示跳繩很簡單，她也都跳得算輕鬆，雖然她永遠學不會「二迴旋」，但跳繩則是可以在短時間內大量讓身體燃燒熱量，燃脂率甚至是跑步3倍！
Tips6.生理期盡量休息
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除了讓自己用快樂的心情運動以外，孫可芳生理期來時偶爾會經痛到無法下床，這時候她會讓自己好好休息，以熱牛奶、看療癒影片來讓自己輕鬆一下，不讓自己過度勞累，才能夠充飽電以滿滿的元氣度過每一天！
孫可芳也鼓勵所有女生：「我們不用當別人眼裡所謂的正妹。我們可以有點歪歪的（？）但是長得像自己，真心喜歡自己，就是最美的了！」
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