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親子

3個小朋友最常生病的原因!家長們一定要知道~

親子集合

更新於 2021年10月17日10:00 • 發布於 2021年10月17日09:34

寶寶生病,其實最難受的是家長!因此以下這3個小朋友最常生病的原因!家長們一定要知道~

#凍飲喝太多

飲過多的飲料,尤其是凍飲,會傷害小朋友的胃口,而一些含有咖啡因的飲料,更會影響孩子的睡眠。尤其是在冬季,如果吃太凍的飲料,會使孩子胃黏膜受到寒冷刺激,血管收縮,導致消化不良性腹瀉。

#吃太多或吃太少

飲食是日常生活中很重要的一環!而有些小朋友在大吃大喝後很容易生病!尤其是很的食物不健康,會導致消化功能紊亂!而吃太少也會造成營養不良的問題~

#睡眠不足

小朋友睡眠不足身體抵抗力就會下降,變得難以抵禦自然界中病原菌的侵襲,因此患疾病的機會大大加大,消化功能也下降、食慾不振更會出現頭痛、腹痛等的問題!

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