你是否也有過眼皮一直跳,但跳了幾秒鐘後,又馬上停下來的經驗呢?我們可能聽過別人說:「左眼跳財,右眼跳災。」不過可能更多人擔心這是身體發出來的警訊。在醫學上,眼皮跳的正式名稱為眼瞼抽搐(Eyelid Twitching),或稱肌纖維顫搐(Myokymia),本文將介紹眼皮跳、眼瞼抽搐的成因,以及相關的可能疾病。
眼皮一直跳是什麼意思?眼皮跳9大原因
一般來說,眼皮跳的現象會發生在上眼皮,也有可能上下眼皮同時發生,眼皮跳通常並非任何疾病引起,當眼部肌肉處於壓力下,受到刺激,不停抽動,通常會持續幾個小時或是幾天之久, 可能生活不正常,使眼部周圍的小神經發炎,無法良好控制眼皮導致眼皮跳。眼皮跳大致可分為9種潛在原因:
眼皮跳原因:6種疾病導致大腦或神經失調
眼皮跳有時候也可能是大腦或神經失調等相關疾病的症狀之一,例如:
- 貝爾氏麻痹症(Bell’s palsy):一種顱神經(Cranial nerves)失調,導致人體無法控制面部其中一邊的肌肉,而造成的面部癱瘓。
- 肌張力障礙(Dystonia):身體肌肉因為持續收縮而變形,身體無法活動自如。
- 頸肌張力障礙(Cervical Dystonia,又稱斜頸症):頸部因肌肉或是骨骼問題,頭部往一方傾斜。
- 多發性硬化症(Multiple sclerosis, MS):中樞神經系統(Central Nervous System, CNS)產生不正常的免疫反應,導致發炎的疾病。
- 帕金森氏症(Parkinson’s disease, PD):影響中樞神經系統的慢性神經退化疾病,主要影響運動神經系统。
- 妥瑞症(Tourette Syndrome, TS):一種神經疾病,最明顯的特徵就是會出現動作和聲音的抽動(Tics)。
眼皮一直跳怎麼辦?舒緩眼皮跳5方法
除了讓眼皮自動停止跳動外,還可以嘗試下列幾種方式來減緩眼皮跳:
- 保持充足睡眠
- 點人工淚液保持眼睛濕潤
- 少喝含咖啡因、酒精的飲料
- 眼皮跳時,可以拿溫熱的毛巾敷在眼睛上
- 注射肉毒桿菌毒素(Botulinum toxin, Botox)也可以舒緩眼瞼抽搐和眼瞼痙攣(Blepharospasm),但是如果施打的成效不佳,可能需要注射更多肉毒桿菌毒素。
眼皮一直跳看哪科?
當眼皮一直跳影響到日常生活時,可以先找眼科醫師討論檢查,若有需要轉診再找神經科醫師治療。
眼皮跳發作頻率過高請就醫
角膜擦傷(Corneal Scratches)也可能造成眼皮跳,如果發生以下幾種情況,建議可以先去給眼科醫師檢查,避免發生更嚴重的疾病:
- 眼瞼抽搐持續超過幾星期
- 眼睛紅、腫,或是有異物流出
- 眼瞼下垂(Drooping eyelid)
- 眼瞼抽搐甚至影響到臉部其他部分
- 每次眼瞼抽搐發作時,雙眼會緊閉,那很可能是眼瞼痙攣(Blepharospasm)
(圖片授權:達志影像)
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