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生活

做醫美前,為何要確認近三年的健檢報告?中華民國美容醫學會理事長黃啓嘉:50後做醫美,應注意的3重點

50+好好

更新於 03月18日10:54 • 發布於 03月18日10:53

文/顏理謙 攝影/影巷26號 責任編輯/王美珍、陳莞欣

編按:在科技快速進步之下,醫美逐漸成為日常保養的一環。透過微整形,能抹去臉上的法令紋、抬頭紋,讓自己看起來更有活力。然而,醫美技術如此多,哪些才適合50+族群?有什麼方法改動最少、但效果最大?中華民國美容醫學會理事長黃啓嘉向《50+》讀者分享觀點。

隨著年紀漸長,每個人的臉上或多或少都出現了歲月的痕跡。撫平法令紋、魚尾紋或、臉上的肝斑、老人斑等,使用醫美已是愈來愈多熟齡族的選擇。隨著技術進步,號稱「零恢復期」、迅速回復正常生活也成為新的趨勢。

中華民國美容醫學會理事長黃啓嘉觀察,近年來最受到熟齡族群喜愛的醫美技術與功用包括:

1. 電波、光波和音波類

透過拉皮,讓臉部肌膚更緊緻

2. 填補類

例如,施打玻尿酸等填充材料,能填補法令紋。

3. 肉毒桿菌

施打肉毒桿菌,可以瘦臉、消除抬頭紋、魚尾紋等。

整體來說,主要是透過小範圍的些微改變,讓自己的視覺年齡大幅降低。而隨著技術進步,現在的電波、光波和音波拉皮均勻度不僅變得更好,施打時的疼痛感也減低,也讓大眾嘗試醫美的心理門檻下降不少。

施作醫美之前 必須注意健康才是最重要基礎

想突破自己,作醫美、微整形前,應該有哪些評估?

黃啓嘉提出務實的建議,縱使醫美技術再好,變美的基礎,始終還是在於「自己的身體,要保持健康」。

「人一快樂,就美了5分!」假如整天鬱鬱寡歡、愁眉苦臉,五官條件再好也不會顯得美,也會累積皺紋、面色容易暗沉。「如果你樂觀、健康,基本上就已經60分及格了。如果想要增加到80、90分,可以透過美容醫學來協助。」

相反的,假如沒做好健康管理,那只是處理末端問題,並沒有從根本解決問題。

黃啓嘉舉例,若有一位讀者因為罹患糖尿病,皮膚出現狀況。在糖尿病沒有改善的前提之下,做再多皮膚治療也沒有意義。

他也特別提醒,如果有三高的情況,做醫美需特別注意。因為,血糖高代表微血管不健康,較容易感染,做侵入性治療時風險更高。此外,要是個案患有心臟相關疾病,操作電波拉皮時,也可能會誘發心律不整,不可不小心。因此治療前應與操作醫師有良好的溝通,做好術前健康評估是很重要的。

想要減緩老化,方法其實很簡單,那就是做好飲食控制和保持運動習慣。

「如果是在意皮膚容貌的族群,運動時,我建議不要過度曝曬。」黃啓嘉分享自己的運動防曬3大秘訣:

1. 盡量選擇室內運動

他常鼓勵個案騎腳踏車,但不一定要在室外騎。可以在家裡擺一台固定式腳踏車,有運動效果又不曝曬。

2. 避免在大太陽下運動

許多50+喜歡打高爾夫球,但球場很少遮蔭處,大多數時間得頂著大太陽揮桿。他笑說很多愛打高爾夫的球友,打了一段時間後,「一個個變成黑黑的小老頭!」

3. 物理防曬優於化學防曬

如果真的得到戶外運動,盡量選擇物理防曬工具。防曬乳含有化學物質,不如戴上帽子和口罩,減輕皮膚負擔。(相關閱讀:紫外線有3種!怎麼擦防曬乳,才能真正防止皮膚長斑和皺紋?

如何找一位好醫師?有了健康後要做醫美的建議

維持了健康的基礎後,如果想做醫美,該注意哪些事?黃啓嘉提出以下建議:

1. 挑選傷害性小、可逆、副作用小的技術

電波、音波、聲波拉皮的傷害性小;肉毒桿菌、膠原蛋白、玻尿酸等技術是可逆的,隨著時間拉長會慢慢恢復原狀,副作用也小。

2. 挑選成熟技術,不必盲目求新

常常有人問,現在醫美有哪些最新技術?但他建議,「50後做美容醫學,不要追求最新的技術,要做最適合自己的才能發揮效果。 他指出,醫學是經驗的累積,太新的東西有時有風險,廣告中的新產品不見得最好,而且價格通常比較高。「我比較反對以追求時尚的心態做美容醫學。」他說:「醫美的目的應該是幫助我們提升社交能力,是一種健康投資。」

3. 找一位真正會關心你健康狀況的好醫師

美容醫學作為醫療的一部分,同時也涵蓋了心理健康和生理健康的範疇,影響甚廣。黃啓嘉強調,應該從醫療的角度思考醫美,才不至於捨本逐末。

那麼,如何判斷自己選擇的醫美醫師,是一位好醫師?畢竟醫美成功與否,從此會影響心情。

有些醫美社群有人開玩笑說,「要找本身打扮帥或美的醫生,才代表他有美感!有美感的人,才能知道什麼是有美感的臉。」黃啓嘉笑說,「醫生長得怎麼樣,是他的父母決定的,不代表他的醫術。」

除了專業、經驗值之外,黃啓嘉提出一個很簡單的判斷點:「可以觀察,醫師是否關心你的健康?做到這一點,才能算是一位好的醫美醫師。」

他指出千萬不能光以診所的名氣大小、廣告效果、甚至是醫師的外表吸睛與否來挑選,「如果是我,就會希望看到病人近三年內的健檢報告。」

他提醒《50+》讀者,做醫美前一定要特別留意代謝症候群,包含血糖、腰圍、血壓、膽固醇、三酸甘油酯和高密度脂蛋白膽固醇的數值。也要做好充分的心理準備,迎接新的改變,他說,「《50+》族群做醫美,應該首重健康。先有健康,才有漂亮!」

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