「麟洋配」奧運奪金全台熱血沸騰！孩童最喜愛的運動之一，羽球嗜好易入門，對學習成長益處多

我國羽球黃金男雙組合「麟洋配」李洋與王齊麟，成為奧運史上第一組羽球雙打項目連霸成功的「黃金組合」，舉國歡賀。相信大家對此光榮如此興奮也是看見這場精彩至極的球賽對決。而「羽球」，相信也是許多人最愛好的運動之一，平日假日，體育館球場總是難訂到場地，可見羽球在台受國人歡迎程度。而小孩子在國小階段開始學習羽球，不僅較容易入門，孩子接受度也高，其實孩子從小開始學習喜愛上打羽球，可謂益處多多唷！

為良好肢體協調性與生理機能打好基礎

剛邁入國小左右的孩子身體正處於發育狀態，培養好肢體協調性是很重要的，可以讓他們動作敏捷，動作敏捷的孩子，在遇到危險時，例如高速駛過來的汽車，反應也快躲閃，多了一份保護自己的能力。其實，在孩子的身型還沒完全發育完整前，肢體協調性有必須加強的必要。而羽球以擊球為目的的運動，會讓孩子的生理機能產生良好的發展。擊球過程中，身體必須一直保持敏銳的機動性，不僅與球保持良好的距離準備擊發，同時預備好姿勢把球打回給對手，這些訓練都會讓小孩學到對身體的意識行動力以及對空間的敏銳感知。

建立肌肉力量與訓練視覺敏銳度

孩子還可以透過羽球鍛煉肌肉並增強體力。上半身可以訓練，例如擊球、骨盆轉動、核心肌群等，而下半身則訓練孩子的加速能力、方向改變、跳躍與耐力。良好的肌力能加強孩子的平衡力，因為羽球要不斷地保持平衡：雙腿移動要敏捷、跳躍和接球要迅速。而發球總則很可驗眼力，羽球的飛行軌跡多樣，速度忽快忽慢，也可以訓練孩子的眼球調節力。